柚子，橙子橘子的“XXXL号”，我们在冬天吃的也是比较多的，我们在吃的时候需要很费劲的剥开，才能吃到里面的果肉，大家可能不知道柚子的功效与作...[详细]

提子，提子是属于葡萄的一种，我们所吃的提子一般都比普通的葡萄要甜很多，那么提子究竟有哪些好处呢?提子的功效与作用又是什么呢?提子的功效与作用...[详细]

葡萄是我们常吃的水果之一，大家在吃葡萄的时候，总是把葡萄皮吐出来，原因是葡萄皮很涩，吃起来味道不好，但是当你知道了葡萄皮的功效与作用之后，你...[详细]

鹰嘴豆具有润肺、**、养颜、强骨、健胃、**等作用，特别对糖尿病、心血管病、肾虚、肾亏、补血、补钙等方面作用明显。国外对鹰嘴豆的药用功能研究...[详细]

谷物是我们每天都必须要食用的食物，而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。糯米不仅有着**的口感，也含有丰富的营养，是一种非常健康的食物。糯米在中...[详细]

草莓，外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。
今天我们...[详细]

南瓜，我们这边又称“倭瓜”，南瓜经常会用来煮粥，比如南瓜米粥，南瓜粥等，煮熟之后吃起来特别甜，那么南瓜的功效与作用是什么呢?我们一起来了解一...[详细]

黄瓜，作为夏日女生“减肥神器”，晚饭就吃黄瓜和番茄，其实黄瓜的功效可多了去了，今天我们就来了解一下黄瓜的功效与作用!黄瓜的功效与作用健脑安神...[详细]

西瓜，作为夏日解暑利器，收到广大朋友的喜爱，我们吃西瓜都是把瓜瓤一吃，西瓜皮基本上都丢了，其实这种做法是错误的，西瓜皮要充分利用起来，西瓜皮...[详细]

油桃，之所以叫做油桃，是因为它的表皮很光滑，不像一般的桃子一样有很多毛，小孩和老人都十分适合吃!那么油桃的功效与作用是什么呢?我们一起来了解...[详细]

海带，我们都是非常熟悉的，基本上人人都吃过，海带吃起来口感比较好，而且对人体的作用也有很大的好处，下面介绍下海带的功效与作用，吃海带的14个...[详细]

海带在我们的生活中是非常常见的，食用的营养价值特别高，还有很多的药用价值，海带吃法也是多种多样的，各种矿物质含量丰富，下面小编就带你一起了解...[详细]

鲍鱼，肉质细嫩，滋味鲜美，自古便被视为“海味珍品之冠”。它因谐音“包余”，寓意“包内有用之不尽的余钱”，所以不但是馈赠亲友的吉利礼品，而且是...[详细]

上篇我们说到黄桃的营养价值，这次我们来介绍一下黄桃的功效与作用，相信很多人都喜欢吃黄桃罐头，可是却没人知道，吃黄桃有什么好处!黄桃的功效与作...[详细]

鲍鱼很多人都知道是一种非常美味的海产品，鲍鱼对人体有很多的功效，吃鲍鱼有很多的好处，下面一起看看鲍鱼的功效，吃鲍鱼的好处吧!鲍鱼味咸性温，含...[详细]