海带是一种具有较高营养价值和一定药用价值的蔬菜。它含有丰富的矿物质元素如碘。海带热量低，蛋白质含量适中，矿物质丰富。研究发现，海带具有降血脂...[详细]

赤小豆和红豆是两种不同的品种，虽然它们的形状大致相同。赤小豆生长在北方和南方，主要用于食物。赤小豆含有大量的蛋白质和营养成分。它通常被制成豆...[详细]

南瓜营养丰富，营养丰富。含有糖(包括淀粉、葡萄糖、果胶、果糖、戊聚糖、甘露醇、其他膳食纤维等)、维生素、蛋白质、各种氨基酸、脂肪和其他成分。...[详细]

　　燕窝的营养成分，燕窝的功效：燕窝是金丝雀分泌的咽喉黏液在空气中凝固后筑巢的主要材料。由于金丝燕翱翔可高达数千米，吸收天地精华，摄食昆虫，...[详细]

土豆是一种兼有食物和蔬菜的蔬菜，它也被称为马铃薯。它曾经是一件微不足道的事情，但现在它是营养学家喜爱的蔬菜明星，被认为是世界上*好的食物之一...[详细]

苹果被称为四大水果之首。除了补充身体所需的营养元素外，苹果还有非常丰富的药用价值。它们有许多食疗作用。让我们看看苹果的功效与作用，苹果的*忌...[详细]

橙子是我们通常吃的水果。橙子作为一种水果，具有多种功能。冬天吃桔子是非常有好处的。下面了解下橙子的功效与作用，吃橙子的*忌:橙子的功效与作用...[详细]

陈皮是什么?陈皮是一种中药，陈皮橘子的干燥成熟果皮，把已经成熟了的橘子的皮剥下来然后放在太阳下面把它晒干，就可以得到陈皮，陈皮的功效与作用，...[详细]

许多人在吃南瓜时扔掉南瓜籽。南瓜籽也是一种很有营养的食物。它们不仅富含维生素B、维生素E和膳食纤维，还含有大量的钙、硒、锌等微量元素，不仅有...[详细]

　燕窝的作用,燕窝的功效：每天一碗燕窝能为你做的，就是拖住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子EGF...[详细]

吃南瓜时不要扔掉南瓜籽，如果这样您可将大把的营养轻易浪费了!南瓜籽虽小，但营养价值很高，质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。当然，南瓜仁的热量也...[详细]

米粉是什么，看名字其实应该能够看出是大米做成的，米粉的功效与作用又有哪些呢?先面看看关于米粉的介绍吧!米粉是什么1、大米磨成的粉：米粉肉2、...[详细]

酸奶在生活中很常见。通常我们饭后喝一杯酸奶，帮助消化，促进肠蠕动。酸奶是人们日常生活中不可缺少的饮料。原因是，酸奶是营养价值高，***绿色食...[详细]

芝麻，在我们古时称为胡麻、油麻、巨胜、乌麻、方茎，分为黑芝麻、白芝麻两种，食用以白芝麻为好，药用则以黑芝麻为良。以下是芝麻的功效与作用、芝麻...[详细]

纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，易溶于水，微溶于乙醇，不溶于**。水溶液旋光向右，故亦称“右旋糖”。葡萄糖的功效与作用在生物学...[详细]