大米作为家常主食，大家可能还不知道大米的功效与作用吧，今天我就用专业的角度为大家讲解一下这大米的功效与作用!大米的功效与作用中医认为大米性味...[详细]

黑麦是一种粗粮。它可以制成许多粗纤维食品。黑麦可以制成富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素B、磷、钾等营养成分的黑麦粉。由于蛋白质弹性差，常与小麦...[详细]

黑麦是什么，黑麦属于粗粮，黑麦能制成黑麦面粉，富有营养，含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等。黑麦中的钙、铁、硒的含量非常丰富又被成为补...[详细]

柚子清香、凉润，营养丰富，药用价值高，而常常被忽略的柚子皮，其实也有妙用。**那层柚子皮有什么用呢?柚子皮煮水泡脚的功效是非常好的，下面就由...[详细]

枸杞可以说是我们*熟悉的中药，煲汤、泡水，各种用法都很常见。中国人自古以来就喜欢服用枸杞，认为它是延年益寿的灵药，说它“能使气可充，血可补，...[详细]

冰糖、红糖、白糖的作用和功效，这三种糖是大家在生活中接触的比较多的，大家有真正了解过它们的作用和功效吗?我们一起来看看它们都有哪些功效!冰糖...[详细]

很多人都知道吃柚子的好处，但是忽略了柚子皮的作用了，柚子皮营养价值可不低于它的果肉。不仅可以吃，还有很多其他的作用，下面介绍下柚子皮的功效与...[详细]

红糖姜茶的做法和功效，相信大家在家自己也都做过红糖姜茶，但是方法的正确与否就不得而知了，今天我为大家带来红糖姜茶的详细做法以及它的功效!红糖...[详细]

红糖的功效与作用，相信作为男生的我们，也都知道红糖补血，尤其是女生月经的时候，和孕妇产后都是需要喝红糖的，那么红糖的功效和作用到底有哪些呢?...[详细]

八宝粥又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《**旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗...[详细]

俗话说:"要吃飞禽，鸽子鹌鹑。"鹌鹑蛋香味浓郁，营养丰富，是一种很好的补品。它们在营养方面是****的。有
"卵中佳品"、"动物中的人参"...[详细]

鹌鹑蛋，顾名思义，是鹌鹑鸟产的蛋。它们的形状有黑点，但味道鲜美，深受年轻人和儿童的欢迎。鹌鹑蛋除了具有很好的口感外，还有很高的营养价值。它们...[详细]

鹌鹑是种古老的禽类。虽然鸡蛋的形状是鹌鹑蛋的几倍，但是鹌鹑蛋的价格比
鸡蛋稍贵，营养价值是鸡蛋的三倍，因此它们被称为“*好的蛋”。尽管它是...[详细]

芦柑是什么?芦柑味道芳香甘美，食后有香甜浓蜜之感，风味独特。芦柑性味归经：性凉，味甘酸，有生津止渴、和胃利尿功效。大量的维生素和矿物质可以增...[详细]

在冷冷的冬天，喝上一碗热热的薏米红豆粥，会让人觉得特别的温暖，到底是什么魔力能让一碗粥喝的如此舒服?这薏米红豆粥的功效是什么，请看下文薏米红...[详细]