鹰嘴豆粉

鹰嘴豆粉的做法步骤

1.鹰嘴豆买来是干的我们先要洗净后用水泡发，大概要泡发四小时，也可以放在冰箱过夜浸泡。

2.泡好了就是这样的，明显涨大。

3.轻轻一捏就可以捏碎这样就是泡好了。

4.把烤箱里的网篮拿出来铺上鹰嘴豆，网篮有个好处受热均匀。

5.烤箱一定要提前预热然后放入烤箱烤1小时左右，如果普通烤盘中途需要拿出来翻面一次。

6.最后撒上芝麻粉调味。

7.六个月以上宝宝吃要料理机打成粉哦。

小窍门&温馨提示

1、鹰嘴豆粉可以加入米糊里、饼、鸡蛋里等等都可以放。
2、密封冷冻一个月没问题。
3、烤鹰嘴豆常温一周吃完就可以。