昂刺鱼含有蛋白，具备保持钾钠均衡，消除水肿，增强免疫力的功效。多吃昂刺鱼能合理降低血压，减轻贫血的症状。指向母亲而言，吃点昂刺鱼更有益于小宝...[详细]
主要材料：梨(适当)??白木耳(适当)调味品：枸杞子(适当)??老冰糖制做流程：1、梨清洗削皮切块状、白木耳用清小水泡发后除去根处掰成小朵、...[详细]
白菜也是饭桌上不可或缺的，大白菜生寒味甘，有健脾养胃生津止渴、除烦止渴、利尿通便、清热去火之功。白菜带有蛋白、人体脂肪、多种营养元素和钙、磷...[详细]
主要材料小麦面粉450g酵母菌16g方式/流程1纯蜂蜜，水，150克小麦面粉和4克酵母菌混和在密封罐中，搅拌均匀如何使用烤箱做面包2把密封罐...[详细]
蒜蓉开边虾原材料：红草虾、红甜椒、小香葱、蒜头、油、美极生抽、米酒、白砂糖、盐、白胡椒粉、味精。作法：1、将大龙虾清洗。虾要先用刀开背，去除...[详细]
草莓苗罐头的做法一原材料：草莓苗500克，老冰糖100克，水500克。作法：1、消**菌装苹果酱的玻璃瓶：将玻璃瓶放入烧开的水里，消**菌5...[详细]
调料：（依据自身的喜好，原材料的类型、是多少可增能减）荤腥：兔腰50克、牛肚50克、泥鳅50克、猪环喉50克、午餐肉罐头50克、毛肚30克荤...[详细]
制做流程以下：一．提前准备食物蔬菜水果：鲜四季豆??调料：生猪肉，小香葱，芝麻油，植物油。??调味品:生抽酱油，盐，味精。二．制做流程1.用...[详细]
身心健康作用：圆葱：健胃消食、化痰、利湿番茄：健胃消食、助消化积、生津解渴辣椒：提高免疫力、抗氧化性、****食物用材：饺子馅2两?圆葱一个...[详细]
一、火锅鱼：特色菜及作用：火锅食谱家常菜谱火锅鱼的制做食物：1：2到3斤的鲤鱼;(别的鱼还可以的，例如白鲢等)，2：500克莴笋，一块豆腐，...[详细]
羊肉馅原材料：净牛肉500克韭菜250克生姜沫50克葱末50克麻椒5克生鸡蛋2个食盐5克白胡椒粉3克米酒15克生抽20克芝麻油25克食用油2...[详细]
原材料：甜玉米：2根上下（净玉米大约500克）稻米：100克檽米：30克水：适当1、苞米剥出来；2、檽米能够先泡一会儿，時间不足还可以不泡；...[详细]
具体方法流程：流程1绵茵陈洗干净，洗2次（由于会出现沙）绵茵陈煲鲫鱼汤的做法流程2鱼用盐爽个身绵茵陈煲鲫鱼汤的做法流程3鱼入锅煎一下，去除腥...[详细]
秋冬季是吃山芋*好是的时节，这个时候的山芋甘甜粉绵，不论是入菜，做点心，都十分美味。并且山芋的营养成分丰富多彩，做为碱性食品，能中合身体囤积...[详细]
