补气消肿黄芪味甘，性温，是一种很常见的补气中药材，粳米同样也具有很好的补中气的作用，用黄芪煮粥可以起到补气固表，利尿消肿的作用，对于气虚乏力...[详细]
蓝莓一次吃多少合适成年人吃10颗左右；小孩子吃3颗左右。蓝莓是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质、花青素、膳食纤维、微量元素等成分，适量...[详细]
雪里红肉末原料新鲜雪里红150克、肉100克、蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精3克、白糖2克。做法1、将雪里红洗净切细，放入沸水中焯熟，用...[详细]
腊肉炒的时候用不用煮一般要煮五分钟。吃腊肉、腊肠要用水先煮一遍。因为腊肉等熏腊制品中都会有一定量的亚***，就算每次只摄入少量，时间长了，仍...[详细]
腌制香椿芽有危害吗腌制香椿芽食用过多，并且食用不当有危害。1、香椿中本身就含有***，经过腌制之后，***在各种还原菌的作用下被还原成亚*酸...[详细]
花甲吃前怎么处理花甲吃之前宜放入淡盐水中浸泡，待泥沙吐尽后再进行烹调。也可以将花甲外壳劈开，挖出花甲肉，放入竹筛或是竹篮中，加入清水洗净，洗...[详细]
为什么橘子吃多了会上火中医方面认为，橘子性温，多吃容易上火，一次性吃过量的橘子，会引发口唇生疮、口舌干燥、咽喉干痛、大便干结等症状，俗称橘子...[详细]
清明节为什么踏青清明踏春习俗源于远古的农耕时期，彼时人们会在清明节进行祭祀、迎春活动，到了后来，这种习俗慢慢演变发展，成为了一种礼制。后来，...[详细]
牛奶加咖啡有害吗牛奶加咖啡没有害牛奶和咖啡都是常规食用的食品,无毒,并且没有刺激性的物质,也没有会相互反应的物质,主要成分都是水分,另外牛奶...[详细]
腊肉的脂肪含量高吗腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50%;不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆...[详细]
一斤桑葚泡几斤白酒一斤桑葚*多可以泡5斤白酒。用桑葚泡酒的话没有固定的比例，通常一斤桑葚*多可以泡5斤白酒，但是通常自家泡酒的话大多才有桑葚...[详细]
早饭几点吃好有利于减肥一般来说早上7点—8点之间吃早饭是*有利于减肥的。早上7—8点是人体的新陈代谢和食欲都比较旺盛的时候，所以这个时候是需...[详细]
晚餐怎么吃减肥又营养1、睡前4小时要吃完进食晚餐后，建议要缓个4小时才能去睡觉喔~因为食物进入肠胃后，*高的营养吸收量是在进食后的1~2小时...[详细]
山竹怎么挑选掂重量山竹果皮光滑，成熟时呈紫红色，果肉中含有丰富的水分，现市场上有商家将山竹分成4A、5A、6A等不同等级，一般是按照大小、重...[详细]
煮鹌鹑蛋需要多长时间水开后煮3分钟即可。鹌鹑蛋个头较小，大约每个只有10克左右，其含有的成分主要为蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维...[详细]
