苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.准备好的材料。2.鸡蛋打散 苦瓜切丁。3.加入盐4.搅拌均匀。5.锅中加底油，倒入蛋液。6.两面煎的老一点。7.成品，苦瓜煎蛋经常出现在我家餐桌上，孩子们特别喜欢的一道菜。[详细]

紫薯苦瓜圈的做法,紫薯苦瓜圈怎么做,紫薯苦瓜圈的做法,紫薯苦瓜圈怎么摆盘好看,紫薯苦瓜圈的功效,紫薯苦瓜圈好吃吗1.苦瓜洗净切段去瓤。2.放入开水中焯水后捞出放入冷水中冷却。3.紫薯洗净放入锅中蒸熟。4.加入蜂蜜压成泥状。5.将紫薯塞入苦瓜中。6.切片装盘即可食用。[详细]

水煮豆腐1.准备食材。豆腐一块，佐餐火腿一块，豆芽适量，蒜苔少许，蒜、干红辣椒、香葱各少许。2.豆腐切片、火腿切片、蒜苔切段、蒜切末、干红辣椒切段，香葱切末。3.将豆牙焯水后放入碗内。4.平底锅内放入少许油，……[详细]

孜然豆芽炒蛋的做法,孜然豆芽炒蛋怎么做,孜然豆芽炒蛋的做法,孜然豆芽炒蛋怎么做,孜然炒豆芽怎么做,孜然炒肉豆芽1.炒锅热油，下葱爆香2.闻到葱香后，下青红椒翻炒半分钟3.放入豆芽翻炒，然后加入适量盐、辣椒面以及孜然，注意孜然多放，继续翻炒直至豆芽变软4.加入事先炒好的鸡蛋，炒匀，最后视需求加入酱油即可5.盛出……[详细]

水煮牛肉1.1、牛肉切成薄片，放入生姜粉、淀粉。2.2、再放入盐、料酒和蛋清抓匀，腌两个小时以上。3.3、腌制到要即将炒的时候，慢慢加点水搅拌均匀，锅中沸水焯烫油菜，捞出铺在小黑锅底。4.4、再将洗净的豆芽用……[详细]

麻将凉皮的做法,麻将凉皮怎么做,麻酱凉皮的调料汁怎么做,麻酱凉皮怎么做,麻酱凉皮的热量,麻酱凉皮泡多久1.准备面粉，面粉中加入盐1/2匙。2.开始搅面，先在面里加一些水搅拌成稠面糊无颗粒（第一次大概280克水，用力搅拌，这样出来的面皮才会筋道），静置醒1个小时。3.醒好的面糊此时比较稠，再慢慢搅拌加入……[详细]

牛肉炒莴笋丝1.莴笋去掉外边的皮以后切成丝。2.牛肉切成丝以后加生抽，料酒，姜丝，淀粉腌制一下。3.锅中热油爆香蒜米，然后把牛肉丝倒入翻炒。4.在速滑炒至牛肉丝变色。5.炒好的牛肉盛出来备用。6.锅中热油加入一点……[详细]

洋葱木耳炒莴笋的做法,洋葱木耳炒莴笋怎么做,洋葱木耳炒莴笋的做法,洋葱木耳炒莴笋怎么做,洋葱木耳炒莴笋怎么炒,洋葱笋子木耳一起炒吗1.洋葱，木耳，莴笋，红椒。2.莴笋切滚刀块，洋葱切大片。3.红椒切菱形片。4.锅内适量油烧热，姜葱段，花椒炒香。5.所有食材倒入锅中，翻炒一分钟左右。6.适量盐，鸡精调味。7.翻炒均匀关火盛盘。8.……[详细]

西葫炒肉的做法,西葫炒肉怎么做,西葫炒肉片,西葫炒肉的家常做法,西葫炒肉丝怎么做好吃,西葫炒肉片的做法大全窍门窍门1.西葫芦洗干净，切片！2.肉适量，切丝！3.锅里适量油，葱姜干椒爆锅！4.肉炒熟，适量十三香，耗油，酱油！5.西葫芦翻炒，适量盐，水淀粉适量，炒熟，出锅！6.成品！[详细]

蔬菜炒饭的做法,蔬菜炒饭怎么做,蔬菜炒饭怎么做好吃,蔬菜炒饭图片,蔬菜炒饭的热量,蔬菜炒饭有营养吗1.备好食材。2.肉肠切丁锅里油热炒。3.加入黄红萝卜丁莴笋丁炒。4.加蚝油炒。5.加米饭。6.炒香即可。 7.装盘。[详细]

素炒莴笋片的做法,素炒莴笋片怎么做,素炒莴笋片的做法,素炒莴笋片怎么做好吃,素炒莴笋片图片,素炒莴笋片的家常做法1.准备好食材。2.莴笋去皮，切成菱形片，干辣椒切成小圈、大蒜切成段。3.起锅烧油。4.油七成热时，下入莴笋片、辣椒、大蒜翻炒断生。5.至软，加盐和鸡精调味。6.起锅装盘即可。[详细]

西葫芦火腿炒蛋的做法,西葫芦火腿炒蛋怎么做,西葫芦火腿炒蛋怎么做,西葫芦火腿炒蛋怎么炒,西葫芦火腿炒鸡蛋,西葫芦火腿炒鸡蛋的做法窍门1.西葫芦洗净，根部去掉一小节2.西葫芦比较嫩，不用去瓤，直接切片，火腿肠切片3.准备一个鸡蛋4.鸡蛋炒熟，盛出备用5.锅里重新注油，下火腿片炒几下6.下西葫芦片7.炒至西葫芦颜色更为翠绿8.倒入炒好……[详细]

角瓜炒红椒的做法,角瓜炒红椒怎么做,角瓜炒辣椒,角瓜炒尖椒,角瓜炒辣椒怎么做好吃,角瓜炒彩椒1.角瓜洗净切片，青椒洗净切片，葱切葱花，蒜切片。2.热锅凉油油热之后，放入葱花翻炒3.放入角瓜、青椒、蒜片翻炒至角瓜变软4.加入酱油和盐翻炒均匀关火5.装盘[详细]

香煎西葫芦片的做法,香煎西葫芦片怎么做,煎西葫芦片的做法,香煎西葫芦饼,煎西葫芦丝,煎西葫芦丝的做法1.西葫芦洗净切片2.撒点盐腌制一下3.胡萝卜去皮洗净，用刮刀刮出花边后切片4.鸡蛋打散5.取一片西葫芦片沾上面粉6.裹上一层蛋液7.煎烤机（或者平底锅）刷底油，码入沾裹蛋液的西葫芦片中火煎8.煎的过……[详细]

皮卡丘蛋皮盖饭的做法,皮卡丘蛋皮盖饭怎么做,皮卡丘炒饭,皮卡丘面包,皮卡丘咖喱饭,皮卡丘做饭1.杏鲍菇切成丁2.豌豆放小锅里煮熟3.青椒切成丁4.煎锅加少许油烧至7成热5.倒入青椒丁进行煸炒6.再加入杏鲍菇一起翻炒7.加少许的水，一点点就够了8.倒入冷饭，炒至饭散开9.等饭基本散开时，倒入煮……[详细]