蚝油焖双菇肉片的做法,蚝油焖双菇肉片怎么做,蚝油焖双菇肉片的做法,蚝油焖双菇肉片怎么做,蚝油炒双菇图片,蚝油双菇的做法1.杏鲍菇200克、鲜香菇160克、五花肉150克、红甜椒80克、绿椒80克、大葱20克、姜10克、黄酒10克、蚝油15克、酱油5克、白胡椒粉少许、鸡粉2克、香油1克、烹调油15克、清水适量。2.先把……[详细]

秘制香菇炒芦笋的做法,秘制香菇炒芦笋怎么做,秘制香菇炒芦笋的做法,秘制香菇炒芦笋怎么做,秘制香菇炒芦笋片的做法,芦笋炒香菇怎么做1.芦笋洗净切断。2.沸水中滴几滴油加少许盐。3.将芦笋焯烫一下捞出用凉水过凉。4.香菇洗净切小片，黄红椒切块，干辣椒切小段，蒜切片，姜切丝。5.热油锅倒入干辣椒，姜，蒜片爆香。6.再倒入香菇片翻炒至……[详细]

低脂豆角炖玉米的做法,低脂豆角炖玉米怎么做,低脂豆角炖玉米的做法,低脂豆角炖玉米可以吃吗,低脂豆角炖玉米好吃吗,豆角炖肉玉米1.豆角洗净，备用。2.准备好玉米。3.玉米切段备用。4.蒜片准备好。5.锅中热油，下蒜片。6.下豆角。7.快速翻炒，炒至豆角炒绿。8.加入黑胡椒粉。9.加入适量蚝油。10.加入适量味极鲜酱油。11.……[详细]

手撕豆角的做法,手撕豆角怎么做,手撕豆角的做法,手撕豆角图片,手撕豆角干,手撕豆角煮多久才熟1.豆角拆成段洗净。2.锅内加入烧开，放少许盐和油。3.下豆角焯水（三分钟左右）。4.捞出过凉水。5.撕开放入盘中。6.碗中放入蒜末和干辣椒。7.烧点热油倒入，激出香味儿。8.加少许盐、生抽，蚝油，白……[详细]

芦笋炒蛋1.食材准备。2.芦笋去老茎洗净切成段，蒜切末，鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。3.锅中放油，下入蛋液炒凝固盛出。4.热锅冷油，放入蒜末煸香，放入芦笋翻炒。5.倒入炒好的蛋炒匀，加盐、料酒调味。6.清爽的……[详细]

什锦莲藕的做法,什锦莲藕怎么做,什锦莲藕图片,这个是莲藕,一什么莲藕,红莲藕白莲藕1.食材：莲藕、芦笋、胡萝卜。2.黑木耳（已泡发清洗）。3.将芦笋清洗一下捞出。4.放在案板上去老根斜切成段，待用。5.将莲藕和胡萝卜洗净、去皮。6.放在案板上切成片，待用。7.随后，将芦笋和胡萝卜下……[详细]

蒜蓉豇豆的做法,蒜蓉豇豆怎么做,蒜蓉豇豆的做法,蒜蓉豇豆凉拌的做法窍门,蒜蓉豇豆图片,蒜蓉豇豆角的做法大全1.豇豆洗净。2.淖10分钟捞出，过凉水捞出沥干水分。3.切段。4.捣好的蒜蓉倒入。5.撒些芝麻，加几滴香油拌匀，装盘即食。6.简单美味快手菜。[详细]

青椒炒豇豆的做法,青椒炒豇豆怎么做,青椒炒豇豆的做法,青椒炒豇豆的家常做法,青椒炒豇豆丝的做法,青椒炒豇豆的热量1.豇豆洗净切段。2.青椒洗净。3.青椒切碎，蒜头切片。4.将辣椒和蒜片放油锅中加适量食盐煸炒至断生，乘出备用。5.重新至锅烧热油后放入豇豆煸炒至豇豆颜色由白变绿。6.加一小勺食盐继续翻炒。7.加少许……[详细]

鱼干焖炒豆角的做法,鱼干焖炒豆角怎么做,鱼干焖炒豆角好吃吗,干豆角焖鱼的做法,干豆角炒鱼干,豆角炒小鱼干1.准备好食材。2.鱼干提前半小时用温睡前泡发。3.长豆角切成三四厘米，独蒜拍扁备用。4.起锅下花生油下独蒜和泡发洗干净的鱼干一起炒香。5.爆炒两分钟后下洗干净的豆角。6.加入半碗清水焖煮五分钟就可以……[详细]

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.准备好的材料。2.鸡蛋打散 苦瓜切丁。3.将苦瓜放入鸡蛋中，稍加盐。4.搅拌均匀。5.锅中放底油。6.将鸡蛋液倒入锅中。7.两面煎金黄。煎老一点。8.装盘，这样吃苦瓜不苦，孩子特别爱吃。[详细]

剁椒土豆炒豇豆的做法,剁椒土豆炒豇豆怎么做,剁椒土豆炒豇豆的做法,剁椒土豆炒豇豆怎么做,豇豆炒土豆做法,豇豆土豆怎么炒好吃又简单1.食材：土豆。2.豇豆（已清洗折段）。3.剁椒。4.将土豆洗净去皮，并切成粗一点的丝。5.锅置火上，倒入清水烧开，下入切好的土豆焯熟，捞出。6.接着，下入豇豆焯熟，捞出。7.起锅倒油烧热，下入焯好的……[详细]

白灼芦笋的做法,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋的做法,白灼芦笋要煮几分钟,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋图片1.芦笋洗干净。2.将芦笋一切为二。3.芦笋入煮锅焯水后捞出沥干水。4.大蒜去皮切碎 。5. 放到调味碗中加盐。6.加生抽。7.再加芝麻油调均匀成调味汁。8.沥干水的芦笋放入盘中。9.淋上调味汁即可享……[详细]

干煸豇豆的做法,干煸豇豆怎么做,干煸豇豆家常做法,干煸豇豆的做法 最正宗的做法,干煸豇豆角,干煸豇豆角的家常做法1.把豇豆洗干净，掰成段。2.热锅凉油，干辣椒放入锅中爆香。3.豇豆下锅翻炒。4.豇豆的水分差不多炒干。5.加入盐调味。6.继续煸炒至豇豆熟透。7.出锅。[详细]

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法,豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做,豆豉鲮鱼炒苦瓜图片,豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法,豆豉鲮鱼炒苦瓜这道菜怎么做,豆豉鲮鱼炒苦瓜是哪里的菜1.豆豉鲮鱼开罐，把鲮鱼稍压小块备用。2.苦瓜洗净，对半切开，去瓜瓤，切薄片。3.热锅把豆豉鲮鱼放入，炒一下。(里面的油不要全倒入)4.把苦瓜倒入，翻炒匀，放糖炒匀，盖上盖子煮约2分钟。5.开盖放少许……[详细]

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.准备好的材料。2.鸡蛋打散，苦瓜切丁。3.放盐搅拌均匀。4.搅拌好的鸡蛋液。5.锅中加底油，倒入鸡蛋液。6.鸡蛋煎两面煎金黄。7.煎好的苦瓜煎蛋，让孩子爱上苦瓜。[详细]