瘦身沙拉的做法,瘦身沙拉怎么做,瘦身沙拉的做法大全集,瘦身沙拉用什么酱,瘦身沙拉外卖,瘦身沙拉简单做法1.沙拉的主要食材：金枪鱼罐头取出几块鱼肉，消化饼干4块，苦菊适量，彩椒，洋葱，玉米粒少许，鱼肉沥去油，青红椒撕成小块，洋葱切成小细条，消化饼干掰成小块备用。2.将所处理的食材按照自己的意愿想法摆放在……[详细]

麻酱蔬菜卷的做法,麻酱蔬菜卷怎么做,麻酱卷心菜,菜卷的酱怎么做,麻酱 花卷,白菜卷酱汁1.油麦菜去掉根部。2.掰成两段。3.洗净，放盐水中浸泡十分钟。4.黄瓜洗净。5.把黄瓜和油麦菜浸泡好后控水备用。6.大蒜拍碎，这个步骤不要用刀直接切蒜，拍一下再切，会有蒜汁爆出，增加浓郁的蒜香味。7……[详细]

鸡蛋干拌芦笋的做法,鸡蛋干拌芦笋怎么做,鸡蛋干拌芦笋的做法,鸡蛋干拌芦笋怎么做,鸡蛋干拌芦笋丝的做法,鸡蛋干炒芦笋1.食材：鸡蛋干、芦笋（已清洗切段）。2.将将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3.将芦笋下入清水锅中焯开1——2分钟捞出。4.用凉开水过凉。5.接着，将过凉好的芦笋捞出控干水分，合入切好的鸡蛋干……[详细]

凉拌鸡蛋干的做法,凉拌鸡蛋干怎么做,凉拌鸡蛋干的做法,凉拌鸡蛋干需要焯水吗,凉拌鸡蛋干怎么做好吃,凉拌鸡蛋干的图片大全1.准备两块鸡蛋干。2.切成丝焯水。3.香菜清洗干净，蒜籽捣成蓉。4.鸡蛋干捞出沥干水，把香菜蒜蓉拌入，加入调料拌匀即可。[详细]

鸡蛋干拌茄子的做法,鸡蛋干拌茄子怎么做,鸡蛋干拌茄子的做法,鸡蛋干拌茄子怎么做,鸡蛋干炒茄子,鸡蛋拌茄子的做法1.食材：鸡蛋干、茄子。2.将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成丝。3.将茄子去蒂清洗清洗，折成段。4.放入蒸锅里。5.盖上盖，开锅蒸4——5分钟。6.接着，开盖取出。7.放入大碗中，晾凉。8.然后，……[详细]

凉拌鸡丝的做法,凉拌鸡丝怎么做,凉拌鸡丝简单的家常做法,凉拌鸡丝的制作方法和配料,凉拌鸡丝的汁怎么调,凉拌鸡丝的鸡胸肉要煮多长时间1.做好的红油，将干辣椒剪碎，在碗里放点干花椒、辣椒粉、盐、糖等自己喜欢的调料，将烧热的油，倒在碗里就可以了（最好提前做好，让红油浸泡出味来）2.将花生炒香，去红皮，用擀面杖压成花生碎3.在电饭锅中放……[详细]

凉拌鸡肉的做法,凉拌鸡肉怎么做,凉拌鸡肉丝的做法大全,凉拌鸡肉的做法和配料,凉拌鸡肉的做法,凉拌鸡肉煮多长时间才好吃1.将整鸡去头，放入锅中汆烫，锅中加入料酒去腥。将烫好的鸡取出洗净。用电压力锅，放入整鸡，加水没过2/3鸡，放入姜片。2.电压力锅，选择“肉/鸡”按键。3.待电压力锅煮好，自动泄压后，将鸡肉取出切块。……[详细]

豉油鸡的做法,豉油鸡怎么做,豉油鸡的正宗做法,豉油鸡的做法 家常,豉油鸡怎么读,豉油鸡的制作方法和配料1.鸡清理干净，加入姜片，葱结，一碗料酒，一碗水，一碗酱油，冰糖大火烧开后转小火煮10分钟。2.翻面再煮10分钟，反复几次。3.直至汤汁开始浓稠，把汤汁淋上鸡身上均匀上色，煮至汤汁差不多即可关火。4.……[详细]

凉拌猪头肉的做法,凉拌猪头肉怎么做,凉拌猪头肉怎样做才好吃,凉拌猪头肉的做法 最正宗的做法,凉拌猪头肉的热量,凉拌猪头肉隔夜还能吃吗1.买回来的猪头肉改刀2.将肉放入容器中，放香菜末3.加入所有调料4.用筷子拌匀5.装盘完成[详细]

粉丝生菜拌肉的做法,粉丝生菜拌肉怎么做,粉丝生菜拌肉的做法,粉丝生菜拌肉丝的做法,粉丝生菜拌肉怎么做,粉丝生菜凉拌1.备好食材，洗净青菜，粉丝泡好2.生菜切丝，肉切片，葱和香菜切碎3.所有材料放入大盆中，备用4.蒜成泥，加入味极鲜 醋 香油等搅拌均匀5.把调味料倒入菜中，搅拌均匀6.装盘即可。[详细]

白菜拌猪头肉的做法,白菜拌猪头肉怎么做,白菜拌猪头肉的做法窍门,白菜拌猪头肉的做法,白菜拌猪头肉这到菜起名?美化,白菜拌猪头肉用不用把猪头肉凉透1.扒几片白菜心。2.切丝放大碗里。3.香菜洗净切末。4.胡萝卜打丝，木耳切丝，放白菜上。5.取猪头肉，切肉条，放菜里。6.大蒜去皮，放食盐和鸡精各1克。7.捣成蒜泥。8.放陈醋个生抽。9.放白糖。1……[详细]

剁椒拌大肠的做法,剁椒拌大肠怎么做,剁椒大肠怎么做,剁辣椒炒大肠,剁椒肥肠拌面,肠粉的剁椒怎么做1.买的双汇预煮过的大肠，这种肠出场前处理的很干净，里面没有油脂，而且是预煮了一遍的。但我回来还是清洗后用水加黄酒又煮了一下。这样更放心2.煮好的大肠放入煮锅中，放入花椒、八角、香叶、肉蔻，桂皮等煮肉……[详细]

凉拌拆骨肉的做法,凉拌拆骨肉怎么做,凉拌拆骨肉的家常做法,凉拌拆骨肉怎么做好吃,凉拌拆骨肉图片大全,凉拌拆骨肉的料汁做法1.主要原料。2.猪大骨焯水洗净，放高压锅，加水，放葱姜，大料，料酒，炖制。3.将猪大骨炖熟捞出晾凉。4.将晾凉的猪大骨，拆下骨头上的肉。就是拆骨肉。5.小香葱，香菜切段，大蒜切末备用。6.调碗汁儿生……[详细]

肉皮冻的做法,肉皮冻怎么做,肉皮冻的做法,肉皮冻的制作方法视频,肉皮冻熬制多长时间,肉皮冻的做法及配料1.猪皮洗净下锅烧开煮十分钟2.捞出冲洗干净用菜刀刮去多余的油脂，再次冲洗干净3.加入，八角，花椒，葱段，姜片4.加入1000毫升清水5.大火烧开煮十五分钟6.捞出切条7.用漏勺捞出配料，倒入猪皮大火……[详细]

肉香猪蹄冻的做法,肉香猪蹄冻怎么做,猪蹄冻肉的做法,猪蹄冻冻肉家常做法,肉皮猪蹄冻,鸡肉猪蹄冻1.所有食材放入，电砂煲，炖熟。2.煮熟的猪蹄，大骨头捞出，汤汁去掉杂质，把汤汁到入砂锅。3.猪蹄，大骨头肉准备好。骨头去干净。4.汤汁煮开，用勺子撇末，上面的油也清理干净。煮至汤汁粘稠。5.把肉到入……[详细]