芥末秋葵的做法,芥末秋葵怎么做,芥末秋葵怎么做,芥末秋葵的做法凉拌,芥末秋葵怎么做好吃又简单,芥末秋葵的酱汁怎么调1.秋葵去蒂从中间切成两半。2.水烧开放入少许盐、植物油，放入秋葵绰水。3.水开捞出来过凉白开，摆盘。4.红辣椒+大蒜末+芥末+生抽+老抽+陈醋，搅拌均匀。5.淋上料汁。6.健康素菜。7.蘸上料汁，味……[详细]

凉拌鱿鱼海虾的做法,凉拌鱿鱼海虾怎么做,凉拌鱿鱼海虾的做法,凉拌鱿鱼海虾怎么做,虾鱿鱼的做法,鱿鱼海虾能一起炒吗1.清水加姜片焯熟鲜虾和鱿鱼备用。2.虾去头去皮，鱿鱼去紫色外膜，剪成小段，青柠、柠檬切片备用，百香果切开用勺子挖汁即可。3.沙拉酱加少许青芥末拌匀，加所有的调料到食物上拌匀即可。4.冷藏1小时口感更……[详细]

芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉的做法,芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉怎么做,花生酱拌凉粉,拌绿豆凉粉,绿豆粉丝凉拌,凉拌粉丝芥末1.绿豆浑浆凉粉备用。2.刀蘸水切宽长条。3.再切细长条，放入盆中。4.碗中放入芥末、花生芝麻酱、盐、醋和少许纯净水，拌匀备用，如图所示。5.料汁倒入绿豆浑浆凉粉中，拌匀即可，如图所示。6.装盘即食。……[详细]

麻酱拌豆角的做法,麻酱拌豆角怎么做,麻酱拌豆角的家常做法,麻酱拌豆角的做法,麻酱拌豆角的热量,麻酱拌豆角怎么做好吃1.看看原料吧2.豆角择洗干净备用。3.将豆角掰两到三段。4.大蒜切末备用。5.将豆角煮熟煮透。6.放凉水中过凉。7.将芝麻酱，芥末酱，盐味精，醋，白糖，香油加水调成汁。8.把蒜末撒在豆角上。9.淋上……[详细]

酸辣凉皮的做法,酸辣凉皮怎么做,酸辣凉皮的做法及调料,今麦郎酸辣凉皮,林老弟酸辣凉皮,酸辣凉皮怎么吃1.准备食材2.将凉皮用清水投一下控净水。3.黄瓜切丝，香菜切段，葱撕小条，大蒜切碎，红杭椒切小段。4.凉拌汁：蚝油Ⅰ勺，香醋1勺，生抽1勺，盐少许，香油少许，辣椒油半勺，葱油半勺，白糖半勺，鸡粉少许……[详细]

糖醋藕片的做法,糖醋藕片怎么做,糖醋藕片的做法家常,糖醋藕片的糖醋汁比例,糖醋藕片的做法家常视频,糖醋藕片怎么凉拌好吃1.超市买来两根白白胖胖的嫩莲藕，我们把它去皮洗净。2.切成薄片，我们用清水洗净沁泡。这样一会儿不会氧化变黑。3.锅里倒清水水开放入莲藕焯水30秒。想要莲藕脆焯水的时间就不能过长30秒足够。4.放入冰……[详细]

红油拌黄瓜的做法,红油拌黄瓜怎么做,红油拌黄瓜的做法,红油拌黄瓜图片,红油拌黄瓜减肥吗,红油凉拌黄瓜1.黄瓜两根。2.拍一下，切成小段。3.香菜切长段。4.黄瓜香菜放大碗中。5.适量盐，生抽，陈醋，香油调味儿。6.再舀入一勺儿自己做的红油辣椒。7.拌匀。8.成品。9.成品。[详细]

白菜菜团的做法,白菜菜团怎么做,白菜菜团子的做法,白菜菜团怎么做好吃,白菜菜团子的做法大全窍门,白菜菜团蒸多长时间1.白菜叶洗干净控水。2.白菜叶剁碎。3.放一大盆里，里面加少许盐和和花椒粉搅拌均匀。4.加适量面粉搅拌成干湿均匀就行。5.团成乒乓球大小的圆。6.放在篦子上。7.按蒸菜键蒸15分钟。8.大蒜切成末。……[详细]

酱辣椒的做法,酱辣椒怎么做,酱辣椒的腌制方法,酱辣椒的做法,酱辣椒怎么腌制又脆又好吃,酱辣椒怎么炒好吃1.辣椒适量洗净。2.放小筐儿里晾干水份。3.半瓶生抽。（这个根据食材多少增减）4.一勺白糖。5.一勺盐。6.一勺老抽。7.微微煮沸。8.姜蒜，小米椒。9.放凉。10.辣椒切二指段。（这个看个人喜欢，……[详细]

黄瓜拌凉粉的做法,黄瓜拌凉粉怎么做,黄瓜拌凉粉的做法,黄瓜拌凉粉图片,黄瓜拌凉粉的做法窍门,黄瓜拌凉粉的做法家庭1.黄瓜清洗干净。2.切丝放入盆中，加入少许食盐沙一下。3.凉粉切成长条。4.放入盆中。5.加入切好的蒜末。6.凉粉中加入4勺生抽，2勺香醋，一点鸡精，少许香油。7.搅拌均匀装盘即可~[详细]

拌凉粉的做法,拌凉粉怎么做,拌凉粉怎么配料才好吃,拌凉粉放什么调料,黑暗料理王凉拌凉粉,拌凉粉图片1.昨晚做的菊花木薯凉粉。2.将凉粉切成小块装盘。3.大蒜切末，放到凉粉表面。4.调料汁：辣椒油少许，十三香适量，蚝油，生抽拌匀，倒入凉粉中。5.香葱切末，撒入凉粉中，放入一勺花生碎。6.倒入适量芝麻……[详细]

黄瓜拌凉粉的做法,黄瓜拌凉粉怎么做,黄瓜拌凉粉的做法,黄瓜拌凉粉图片,黄瓜拌凉粉的做法窍门,黄瓜拌凉粉的做法家庭1.凉粉在水中，用刀在手上切成小块，形状自己定。在水中操作不粘刀。妈妈辈奶奶辈都是这么做的。2.黄瓜洗净，放菜板上，用刀拍扁。3.再切成小块，这样拍出来的黄瓜拌出来比较入味。4.蒜切沫。5.把切好的黄……[详细]

炒热凉粉的做法,炒热凉粉怎么做,炒热凉粉的做法,如何炒热凉粉,炒凉粉炒凉粉,凉粉怎么热炒1.准备自制的豌豆凉粉。改刀切块。蒜苗切段，泡椒切段备用2.热锅起油。七层温度时转小火，放入潼川豆豉把他炒出香味。3.转大火放入郫县豆瓣酱。炒出红油。4.放入泡椒和凉粉，翻炒均匀。5.放入生抽继续翻炒……[详细]

拌凉粉的做法,拌凉粉怎么做,拌凉粉怎么配料才好吃,拌凉粉放什么调料,黑暗料理王凉拌凉粉,拌凉粉图片1.凉粉备用。2.切块。3.加黄瓜丝，蒜末，香菜末。4.麻酱用生抽醋搅匀泻开，少许盐糖芝麻味精拌匀。5.浇在凉粉中拌匀。[详细]

减脂卤牛腱的做法,减脂卤牛腱怎么做,减脂卤牛腱子,减脂卤牛肉,卤牛腱减肥可以吃吗,牛腱 减肥1.将牛腱子冷水下锅紧一下，撇掉血沫2.上面提到的各种调料放入锅中，花椒比较多主要是为了去腥，因为减肥餐不能放料酒。我选择的是电饭煲，这样比较省事，也可以用高压锅砂锅等等。放绿茶主要是为了去腥解腻，而……[详细]