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酸奶水果沙拉的做法,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉的禁忌,酸奶水果沙拉热量高吗,酸奶水果沙拉图片

主料:
酸奶适量苹果适量火龙果适量香梨适量香橙适量弥猴桃适量

酸奶水果沙拉的做法步骤

1.用料图。

2.弥猴桃、橙子去皮切小块,火龙果用勺子挖出果肉。

3.苹果、香梨去皮切块后放入淡盐水中泡一下以免氧化,再捞出沥水。

4.把各种水果一样放一点到火龙果壳里。

5.淋上酸奶。

6.剩下的水果放入一个大碗里,淋入适量酸奶拌匀即可。


TAGS:冰品 夏季食谱 秋季食谱 酸奶
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