1.香菇泡发后切片,白菜、胡萝卜、山药、猪肉切片
2.猪肉片加白胡椒粉、料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制5分钟
3.水烧开锅加点盐和油,先放山药煮一会,然后放其余食材,断生后捞出控水
4.起锅加水放几片姜,温热时下入肉片,煮一会拨动散开,变色后捞出
5.起锅放底油烧热,加焯过水的蔬菜和肉片,翻炒几下,倒入没过食材的水煮一会儿
6.趁煮的时候调面糊,面粉碗里加少量水,调成较稠的面糊,开锅后逐个下入
7.煮至疙瘩中心无硬芯,加盐和生抽调味,出锅前洒几段蒜青即可
8.出锅盛入汤碗中
这里肉片用了焯水的方法,不用等水煮开,温热时就下入肉片,下的时候可以分批放,不能马上搅动,因为肉的保护层淀粉会散落,等水煮开了了轻轻拨动散开,肉煮变色立即捞出,这样既去了肉的浮沫同时使肉更鲜嫩。