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1.备好所用食材。
2.将海石海挑洗好备用。
3.将泡洗好的海石花入电炖锅。
4.再加入十碗清水。
5.再加入柠檬汁。
6.选择煲汤烹饪模式,定时三小时。
7.如图就是煲好的汤。
8.将海石花过滤出。
9.冷却后冷藏凝固,再备好牛奶,芒果,坚果备用。
10.这样子一份牛奶芒果水晶冻就完成了。