清炒山药的做法山药作为一种人们日常生活中选择并使用的美食，可谓是家喻户晓了。山药在宝宝成长的期间可以作为辅食给宝宝使用，这个时候的宝宝牙齿还...[详细]

1、糖醋藕片的做法首先将将新鲜的莲藕洗净，然后用削皮刀去皮，再用清水洗一次保证洗干净，然后把莲藕从中间剖开，切成半圆柱的形状，大概厚约2厘米...[详细]

牛肝菌是什么牛肝菌生活在**，能够食用，除了少数的品种含有**之外，大部分都是可以吃的。牛肝菌主要分为白牛肝菌，黄牛肝菌和黑牛肝菌这三种。一...[详细]

醪糟鸡蛋做法一材料：糯米250g、酒曲适量、鸡蛋2个步骤：1、糯米用清水浸泡过夜，糯米蒸熟，把糯米放入一个无油的带盖容器，待糯米冷却到35C...[详细]

石花菜凉粉的做法石花菜凉粉是一种非常美味的食物。那么我们应该怎么做这道菜呢?首先准备适量的石花菜，还有白醋。在准备适量的黄瓜，蒜泥，酱油，醋...[详细]

鸡毛菜的营养价值鸡毛菜的维生素和矿物质含量都非常的丰富，它能够为我们的人体提供多种营养物质，强身健体，还有利于提高身体的免疫力，而且鸡毛菜中...[详细]

冬瓜炖肉做法一主料：冬瓜1500g，五花肉500g，粉条一小把辅料：葱适量，姜适量，五香粉适量，盐适量，油适量，酱油适量做法：1、首先将冬瓜...[详细]

红扒羊蹄对于羊蹄这样的食物来说，在吃的时候实际上是有非常多吃法的，首先推荐的羊蹄吃法就是红扒羊蹄了。这时候我们需要先将羊蹄在高压锅中炖熟了，...[详细]

清蒸鲽鱼的做法一：材料：鲽鱼500g，料酒适量，盐适量，蒸鱼豉油适量，葱姜适量，小葱适量，彩椒适量步骤：1、鲽鱼先化开，然后去掉它细细的鱼鳞...[详细]

大马哈鱼水饺大马哈鱼是非常好的一种食物了，是可以很好的促进我们健康的了哦，不过对于大马哈鱼的吃法，这是大家不太清楚的了，而大马哈鱼水饺就是非...[详细]

白扁豆的吃法白扁豆是很家常的蔬菜，鲜嫩的白扁豆*适宜炒着吃。我们把白扁豆蒸熟，像拌茄泥那样拌着吃也不错。作蔬菜还可以炸着吃，有道菜叫“炸扁豆...[详细]

五香酱牛肉的做法一1、用流水洗净牛腱肉表面污物，整块放入凉水锅中大火煮，煮沸后将水面的血沫撇去，边煮边撇，约15分钟左右，内中的血水就清除干...[详细]

脂肪富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。　铜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于...[详细]

做法一材料：蹲鱼一条，豆腐一小块，番茄一个，榨菜五片。葱一根，姜二片。调味料：酒一大匙，盐一小匙，胡椒粉少许。做法：鳟鱼洗净，切三段，放入开...[详细]

扁豆焖面的做法一：原料：扁豆500克，机压切面400克，五花肉50克，生抽3大勺，盐8克，清水适量，蒜6粒做法：1、热锅凉油下入五花肉，翻炒...[详细]