忌空腹喝柠檬水柠檬中含有柠檬酸等多种酸性物质，如果是空腹饮用过多的柠檬水的话很容易刺激胃酸分泌过多，而引起胃部问题。特别是本身脾胃功能较差的...[详细]

鱼腥草泡水喝的功效鱼腥草有很好的清热**作用，进入身体之后还能够利尿和排脓。当身体出现水肿，湿疹，*疮，肺炎，痢疾等症时，用鱼腥草泡水喝能够...[详细]

补气养阴西洋参性凉，味甘、微苦，是名贵的补气药材，有补气养阴的功效，用于气虚阴亏、体衰无力等症状。枸杞又称枸杞子，含氨基酸、维生素等营养物质...[详细]

鸡汤的营养成分鸡肉和其他肉类相比，营养成分比较突出，氨基酸种类齐全，有蛋白质的*佳来源之称，鸡肉经过加热煮熟后，其中的水溶性营养成分溶解到鸡...[详细]

降低血脂调节血压降低血脂、调节血压是随便果的重要功效之一，因为这种食材中含有多种天然的酚类物质，它不但能改善人体内部环境，还能清肠去除身体内...[详细]

抗疲劳白参不仅含有人参皂*，而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质，具有滋补强壮、帮助调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑...[详细]

祛风通络中医认为，松针味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。能祛风燥湿、**通络，主治风湿骨痛、跌打损伤等症。 杀虫止痒松针还有杀虫止痒效...[详细]

健胃苏打粉能中和胃酸，溶解粘液，降低消化液的粘度，并加强胃肠的收缩，起到健胃、抑酸和增进食欲的作用。 美容护肤加一点苏打粉在洗面奶里，或者用...[详细]

**、**黑苦荞茶中含有的黄*类物质是苦荞的4倍之多，它具有抗自由基伤害、**癌细胞生长、抗致癌因子的作用，从而达到**、**的功效。 防衰...[详细]

清热去火山竹皮属于性寒的的食材，对于上火的朋友，尤其是食用了榴莲等水果导致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状...[详细]

菠菜根的营养价值菠菜根是少见的红色类食物，其营养价值更是高于叶片，富含膳食纤维，维生素，胡萝卜素，钙，铁等矿物质，不含有脂肪，是一种很好的润...[详细]

清热**鸽子蛋能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。而且鸽子蛋还有**的功效，可清理身体内长期淤积的**，增...[详细]

增强免疫力白玉菇中含有丰富发蛋白质以及氨基酸，在食用之后会分解成氨基酸，供给人体，促进自身免疫蛋白的合成，可起到增强免疫力的功效。 减肥瘦身...[详细]

养血补虚熟地黄甘温 质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药，用于泡水喝可用来**血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠及月经不调，崩中漏下等症。本品补血...[详细]

改善口感不管是使用鲜柠檬片还是干柠檬片泡水喝，只能够帮助有效改善喝水的口感。不同的是，干柠檬皮的营养成分较少而鲜柠檬片中保有较多的营养，用鲜...[详细]