孕妇可以喝茉莉花茶吗茉莉花茶是市场上花茶销量*多的一个品种。花茶有理气开郁、辟秽和中的功效，对于想要放松精神的人来杯茉莉花茶是*好的选择，但...[详细]

紫叶生菜介绍生菜，即叶用莴苣，叶用莴苣在长期的栽培过程中，出现了一个变异品种紫叶生菜。目前我国栽培的紫叶生菜品种“红帆”，是从美国引进的，它...[详细]

猪心莲子汤的做法首先将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入...[详细]

石耳的功效与作用1、降血糖岩耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖后4～7h降血糖作用*...[详细]

冰糖雪梨水的功效冰糖雪梨水具有清心润肺，利便，**润燥，醒酒**等功效。雪梨具有清心润肺，利便，**润燥，醒酒**等功效。梨皮*好不要去掉，...[详细]

菊花冰糖的功效与作用菊花和冰糖是民间传统食物，喝菊花冰糖茶成了很多人日常生活的一部分。菊花冰糖对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼...[详细]

银耳红枣汤的功效红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。...[详细]

黑豆水的功效与作用1、降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等，能有效地**血液中的胆固醇，从而预防肥胖与一些慢性病。2、补充雌...[详细]

当归红枣鸡蛋汤的功效当归红枣鸡蛋汤可以滋补养肾、补血养颜、调节人体机能，增强免疫力。如何辨别当归1、分枝粗大：当归分支少，而粗大者为优质当归...[详细]

黑豆排骨汤的功效补肾、利水、**、明目、乌发、****的功效。中医认为，黑豆性平味甘，有**清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值，可...[详细]

小扁豆，学名兵豆属一年生或越年生草本。又名滨豆、鸡眼豆。小扁豆是一种粮食和绿肥兼用作物，起源于亚洲西南部和地中海东部地区。小扁豆的营养价值1...[详细]

黑豆汤的功效与作用1、降胆固醇。从营养学方面，当今很多研究，除了跟它的异黄*以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动...[详细]

炒薏米的功效与作用1、****在国外薏米还有着**食品之称，因为它含有一种硒元素，这样元素能有效的**癌症细胞的繁殖，对于一些癌症有着辅助治...[详细]

黑豆黑米粥的功效1、软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。2、开胃益中，健脾暖肝，明目**，滑涩补精之功，对于少年...[详细]

银耳红枣汤的功效红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。...[详细]