猪心以养血补心养生食品，食用可养血补心，安神强壮，适用血虚体质，易惊易汗、夜寐多梦者食用。猪心与红枣配伍，可养血安神，补益脾骨。桂圆健脾开胃...[详细]

**、吃胶原蛋白能够抗衰老世界胶原蛋白之父布兰特博士指出，胶原蛋白流失会加速具体衰老，比如：皱纹，色斑等；特别是随着年龄的增加，女性衰老现象...[详细]

1、麻雀肉的功效和作用益肺肾麻雀肉可治阵咳气喘或哮喘等肺肾两虚的疾病。取麻雀5只，将麻雀宰杀、洗净，与30克碎冰糖一起放入碗中，隔水蒸30分...[详细]

胡萝卜熬水的功效增强免疫力胡萝卜含有的木质素是一种免疫能力很强的物质，可以提高人体巨噬细胞的吞噬能力，增强抵抗力，而胡萝卜中含有的胡萝卜素，...[详细]

白萝卜的营养价值白萝卜的营养比较丰富。据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无...[详细]

土豆汁的神奇功效是真是假不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说：只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去**生活的人，可以说就是把马铃薯视同药罐子，当...[详细]

白酒泡大蒜有什么功效1、白酒泡大蒜是一剂古老验方，主要功效**化瘀。用现在观念，就是杀菌消毒。2、大蒜好比是人体的清道夫。能稀释血液，降低胆...[详细]

大蒜泡蜂蜜有什么功效蜂蜜能够润肺化痰，大蒜具有抑菌作用，能够增强免疫力，这两种食物相配合，能够缓解哮喘的症状。专家认为，大蒜之所以能有这么出...[详细]

香椿吃了有什么好处香椿，又叫香椿芽、香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。中医认为，香椿味苦性寒，有清热**、健胃理气、杀虫固精等功效。此外，...[详细]

洋槐花蜂蜜的功效与作用1、护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、抗菌**、促进组织再生：优质...[详细]

吃蕨菜有什么好处首先，新鲜的蕨菜含有很多的营养元素，比如胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素，蕨*、**蕨素、**、...[详细]

蛤蜊的功效与作用蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基...[详细]

桂鱼的营养价值与功效桂鱼的肉质肥厚鲜美且非常细嫩丰满，而且它又没什么鱼刺，且没有胆，一直以为它都公认为鱼种之上品，也宴请的*佳美味侍肴，是我...[详细]

蚝豉的功效与作用然它是新鲜的生蚝经过处理加工而成的海产品，但是拿来煲汤，其鲜味和营养价值丝毫不逊色于其他海鲜，而且营养价值也很高。那么食用还...[详细]

鲜枣的功效与作用鲜枣是指新鲜的枣，和我们平时吃的大红枣不同的是，鲜枣没有经过晒干等干制的过程，保留了更多的维生素，尤其是维生素C的含量十分丰...[详细]