凉拌马兰头的做法,凉拌马兰头怎么做,凉拌马兰头豆腐干的做法,凉拌马兰头怎么做好吃又简单凉拌视频,凉拌马兰头的做法,凉拌马兰头怎么做1.马兰头摘去老叶，洗净沥干2.胡萝卜和香干切丁3.马兰头放入开水中氽一下断生4.香干丁和胡萝卜丁也放开水里氽一下，就用之前氽马兰头的水就行5.马兰头用手捏干水份6.切成末7.加点盐，将马兰头和胡萝卜……[详细]

马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做,马兰头拌香干是哪里的菜,马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干隔夜能吃吗,马兰头拌香干的功效1.马兰头倒入沸水中2.烫至水再滚起即可关火3.烫过的马兰头用凉开水冲过后挤干水份4.马兰头切碎，香干切碎，加糖、盐、醋和少许生抽及麻油后拌匀即可服用[详细]

马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做,马兰头拌香干是哪里的菜,马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干隔夜能吃吗,马兰头拌香干的功效1.马兰头清洗干净2.香干清洗干净3.将洗净的马兰头放入沸水中焯半分钟左右捞出4.随后将香干也烫一下5.将绰过水的马兰头放凉后挤干水分，切成小段6.香干切小丁7.将切好的食材放入大碗中，并调入鲜酱油、……[详细]

马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做,马兰头拌香干是哪里的菜,马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干隔夜能吃吗,马兰头拌香干的功效1.马兰头挑选冲洗干净2.马兰头放入锅里加点盐绰水3.捞出后用凉开水冲凉挤干水份切成小丁4.香干也绰水捞出5.切成小丁6.取一个小碗放入一勺生抽7.放入适量砂糖8.用小锅加热少量香油9.把香油倒入生抽……[详细]

凉拌萝卜缨的做法,凉拌萝卜缨怎么做,凉拌萝卜缨子怎么做好吃,凉拌萝卜缨子的做法,凉拌萝卜缨的做法窍门,凉拌萝卜缨用不用焯水1.新鲜萝卜缨洗净。2.锅中放水烧开后倒入萝卜缨焯水、时间不要太久、烫过了就没有那种脆脆的口感。3.把超好的萝卜缨放入成有凉水的容器内过凉、保持脆嫩。4.调料碗、大蒜、生姜、鲜青、红辣椒、均切成小粒状……[详细]

雪里蕻拌黄豆花生米的做法,雪里蕻拌黄豆花生米怎么做,雪里红拌花生米,雪里蕻拌黄豆的做法,炒花生米雪里蕻的做法,雪里蕻炒花生1.雪里蕻去根，洗净，淖一下，捞出，控干水分。2.切小段。3.花生米泡一夜，锅里放入适量水和黄豆，大火烧开转小火煮15分钟，捞出，放入碗中。4.黄豆泡一夜，锅里放入适量水和黄豆，大火烧开转小火煮15分……[详细]

拌蕨菜的做法,拌蕨菜怎么做,拌蕨菜怎么拌好吃,拌蕨菜韩国,拌蕨菜做法,拌蕨菜图片1.蕨菜摘去老梗，洗净。2.蕨菜切成三段，放入开水锅中焯水，捞出。3.蕨菜控水，黄瓜洗净切丝，胡萝卜去皮切丝待用。4.将干辣椒切段放碗中，加入盐，醋，白糖，生抽，姜末，蒜茸。5.锅加热放油，倒入调味汁……[详细]

凉拌麻辣真鳕北极贝的做法,凉拌麻辣真鳕北极贝怎么做,北极贝凉拌菜,冰鲜北极贝的做法,北极贝凉拌怎么做好吃,辣炒北极贝1.北极真鳕和北极贝提前从冷冻室取出，室温下解冻后使用；2.莴笋、黄瓜、胡萝卜准备好；3.莴笋和胡萝卜刮皮，冲洗干净；黄瓜表皮用盐轻轻搓揉，冲洗干净；4.莴笋用擦丝器擦粗丝；5.黄瓜擦粗丝，中间易出汁……[详细]

花生米拌茼蒿的做法,花生米拌茼蒿怎么做,花生米拌茼蒿怎么做好吃,茼蒿拌花生米的做法,筒蒿拌花生米,花生拌茼蒿的做法大全1.茼蒿，洗净。2.锅内加水烧开，放入盐，这样青菜焯水颜色好看。3.茼蒿先把根部下锅烫10秒钟。4.全部放入锅内，烫30秒捞出。5.切碎。6.微波炉把花生米烤熟。7.搅碎。8.准备好白芝麻、蒜末。9.……[详细]

海带丝拌豆苗的做法,海带丝拌豆苗怎么做,海带丝拌豆苗怎么做,海带丝拌豆苗好吃吗,凉拌海带苗丝怎么做,海带苗豆腐1.泡好的海带煮熟。2.豆苗烫一下。3.海带切丝，放入盐、味精，自制辣椒。4.拌匀即可。5.可以上桌了。6.??。[详细]

凉拌茼蒿的做法,凉拌茼蒿怎么做,凉拌茼蒿的做法,凉拌茼蒿怎么做好吃,凉拌茼蒿需要开水烫吗,凉拌茼蒿的做法大全家常炒菜1.新鲜的茼蒿摘除杂质去根备用。2.摘下茼蒿叶不要茼蒿茎这样拌起来颜值更高哦。3.茼蒿叶在清水中浸泡一会儿。4.冲洗干净的茼蒿叶沥干水份备用。5.调制调味料糖、一品鲜酱油、蚝油、醋、盐、味精放入容器中……[详细]

土豆沙拉的做法,土豆沙拉怎么做,土豆沙拉的做法,土豆沙拉的家常做法,土豆沙拉用什么沙拉酱,土豆沙拉热量高吗1.煮土豆 洗净土豆，煮到土豆皮开始脱落为止。2.准备黄瓜 在切好的黄瓜内放入盐，腌10分钟左右。3.准备蟹肉棒 竖着用手撕开几部分后，再切成小块。4.准备玉米 把罐头玉米放进笊篱里排出水分，开水焯一……[详细]

毛豆仁拌海带丝的做法,毛豆仁拌海带丝怎么做,毛豆仁拌海带丝怎么做,毛豆米炒海带丝,海带丝拌豆皮,拌海带豆腐丝1.食材。2.海带丝泡软洗净。3.毛豆仁洗净。4.切好红椒丝，剁好蒜泥。5.锅里烧开水，焯熟毛豆仁。6.也把海带烫一烫。7.毛豆仁和海带丝同放碗里。8.加入红椒丝和蒜泥。9.加入凉拌酱油和麻油。10.……[详细]

凉拌海蜇皮的做法,凉拌海蜇皮怎么做,凉拌海蜇皮的家常做法,凉拌海蜇皮需要用开水焯吗,凉拌海蜇皮怎么做,凉拌海蜇皮视频1.蜇头用水泡2.白菜洗净3.将蜇头、白菜切丝4.锅中放水烧开后关火，将泡好的蜇头放入热水中烫一下立刻捞出；5.放入凉水中过一下；6.将蜇头放入大碗中，加入白菜丝、香菜切段放在上面7.调汁：六月鲜酱油……[详细]

凉拌海蜇头的做法,凉拌海蜇头怎么做,凉拌海蜇头的家常做法,凉拌海蜇头用不用焯水,凉拌海蜇头的做法视频,凉拌海蜇头放什么调料1.海蜇浸泡后洗干净2.放黄瓜丝3.胡萝卜丝，加入麻油，辣椒油，醋，鸡粉等调味料4.烧热油，浇到上面，拌匀即可5.开吃吧[详细]