凉拌芦笋的做法,凉拌芦笋怎么做,凉拌芦笋怎么做好吃,凉拌芦笋焯水几分钟,凉拌芦笋丝的家常做法,凉拌芦笋图片1.先来烧点开水2.芦笋切去老根，大蒜小米椒切细3.水开滴几滴油4.倒入芦笋5.加少许盐，烫至变色稍微变软，捞出过凉水，摆盘6.小碗中加入蒜末、小米椒、熟芝麻，倒入烧冒烟的热油。7.加点生抽和醋8.一……[详细]

蒜泥苋菜的做法,蒜泥苋菜怎么做,蒜泥苋菜的做法,蒜泥苋菜图片,蒜泥苋菜热量,蒜泥苋菜怎么做好吃1.苋菜洗净。2.蒜切碎。3.锅中注油烧热、下蒜粒炒香。4.放入苋菜翻炒片刻。5.加盐翻炒均匀即可。6.成品。7.成品。[详细]

菠菜拌毛蚬子的做法,菠菜拌毛蚬子怎么做,菠菜拌毛蚬子的做法,菠菜拌毛蚬子放蒜吗,菠菜拌毛蚬子肉的做法,菠菜拌毛蚬子图片1.毛蚬子清洗干净，放到锅里煮熟，毛蚬子要凉水下锅，不用放水，上汽后煮3分钟左右关火，毛蚬子煮好了会都张口哦。2.将毛蚬子去壳，肉取出来放在容器里。3.菠菜清洗干净焯水，菠菜焯水的时候水里放一点盐，会……[详细]

凉拌黄瓜蟹足棒的做法,凉拌黄瓜蟹足棒怎么做,凉拌黄瓜蟹足棒的做法,凉拌黄瓜蟹足棒怎么做,黄瓜拌蟹足棒的做法,凉拌蟹棒黄瓜丝1.原料如图；2.黄瓜洗净拍碎切块；蟹足棒切段，加入所有调料拌匀即可；3.如图。[详细]

凉拌裙带菜金针菇的做法,凉拌裙带菜金针菇怎么做,凉拌裙带菜金针菇怎么做,裙带菜可以和金针菇一起凉拌吗,裙带菜 金针菇,裙带菜金针菇汤做法1.裙带菜泡洗干净去除盐分，然后继续泡发20分钟。2.泡好的裙带菜捞出，金针菇去除根部洗净。3.锅中烧水焯金针菇一分钟，然后将金针菇捞出控干水分。4.锅中水烧开，放入裙带菜焯20秒，然后捞出控干水分。……[详细]

洋葱拌裙带菜的做法,洋葱拌裙带菜怎么做,洋葱拌裙带菜的做法大全家常,洋葱拌裙带菜怎么拌好吃,洋葱拌裙带菜的做法,洋葱拌裙带菜怎么做1.洋葱切丝，裙带菜泡发。2.把洋葱裙带菜放盘里，放入生抽，醋，香油。3.搅拌均匀即可。[详细]

凉拌海带的做法,凉拌海带怎么做,凉拌海带丝的做法,凉拌海带的正确做法,凉拌海带丝需要焯水几分钟,凉拌海带丝的制作方法和配料1.准确材料：盐渍海带一块，胡萝卜一小截，清水冲去盐粒，洗干净，清水浸泡4-5小时，中间换2、3次水。2.冷水入锅焯烫5分钟，捞出过冷水。3.将海带卷起，切成细丝。4.一小截胡萝卜切细丝做配菜。5.蒜……[详细]

酸甜海带丝的做法,酸甜海带丝怎么做,酸甜海带丝的做法,酸甜海带丝的做法凉拌,酸甜海带丝怎么做好吃,酸甜海带丝窍门1.干海带丝提前用冷水浸泡2.浸泡好的海带丝入煮锅煮熟后捞出沥干水3.碗中加白糖、盐4.再倒入香甜醋，调好料汁5.海带丝回刀，切成自己需要的长度6.黄瓜洗干净切成丝7.海带丝、黄瓜丝放在容器中8.倒入……[详细]

黄鱼鲞烧牛蛙的做法,黄鱼鲞烧牛蛙怎么做,黄骨鱼烧牛蛙,牛蛙烧黄鳝,牛蛙烧黄瓜,黄蛙鱼怎么烧好吃1.材料：黄鱼鲞、牛蛙（已清洗）、干辣椒（已剪碎）、姜片、葱段2.将黄鱼鲞去鱼鳞去头去尾洗净，捞出。3.放在案板上切成块，待用。4.将已清洗的牛蛙放在案板上剁成块。5.烧锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒……[详细]

蔬菜扇贝的做法,蔬菜扇贝怎么做,蔬菜扇贝粥的做法,蔬菜扇贝粥,蔬菜扇贝柱汤,蔬菜扇贝饼1.准备好食材2.生菜，黄瓜，红萝卜切好备用3.姜丝，蒜片切好4.所有食材放入一个碗里，放入亚麻籽油，米醋，生抽，盐，白糖5.拌匀备用6.放入处理好的扇贝7.拌匀8.装盘9.营养美味。[详细]

蛏子拌青瓜的做法,蛏子拌青瓜怎么做,黄瓜拌蛏子,蛏子伴凉瓜,蛏子拌凉菜,海蛏子凉拌1.食材：青瓜、蛏子（已清洗焯熟）2.将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。3.将青瓜清洗清洗。4.去皮，切成片。5.放入大碗中。6.然后，合入剥好的蛏子，加适量的盐。7.加适量的生抽。8.加适量的芝麻油。9……[详细]

蓝莓虾仁沙拉的做法,蓝莓虾仁沙拉怎么做,蓝莓虾仁沙拉怎么做,时蔬沙拉蓝莓虾,蓝莓水果沙拉,蓝莓沙拉怎么做1.将虾仁拌匀腌制15分钟。2.对虾洗净去壳。3.将虾仁从虾背划一刀。4.将虾仁放入容器中加入少许黑胡椒粉和盐。5.苹果去皮洗净切成小丁。6.苦菊洗净切段。7.煎锅中加入适量橄榄油，放入虾仁煎熟。8.……[详细]

芥辣金针银鱼的做法,芥辣金针银鱼怎么做,金银丝芥菜,金针银鱼怎么做美食,银针鱼是银鱼吗?,白金银针鱼1.新鲜金针菇2.新鲜红朝天椒3.烫好的绿豆芽4.银鱼入开水加盐烫熟，捞出控水5.红朝天椒切粒6.金针菇入开水锅煮熟煮透，入清水泡洗一会。7.芥末油8.苹果醋9.把烫好的绿豆芽、银鱼、金针菇依次摆放在……[详细]

柠檬鸭胗的做法,柠檬鸭胗怎么做,柠檬鸭胗的做法大全,柠檬鸭胗图片,柠檬鸭胗做法视频,柠檬鸭介绍1.鸭胗用盐和面粉抓洗干净去腥，用清水加料酒煮熟2.捞起放凉3.切片4.调碗汁:香菜，小米辣，白糖，腌制柠檬汁，黄豆酱，蒜末搅拌均匀5.切三片鲜柠檬6.把鸭胗片放入碗汁拌匀，把柠檬片放上面拌匀7.好有……[详细]

凉拌莲藕鸡蛋干的做法,凉拌莲藕鸡蛋干怎么做,凉拌莲藕鸡蛋干怎么做,鸡蛋干炒藕片,莲藕鸡蛋的做法,莲藕干的做法1.莲藕削皮洗净切丁。2.鸡蛋干切丁。3.蒜切末。4.香菜洗净切碎。5.锅中烧水，水开后先放入放入藕丁焯两分钟，在放入鸡蛋干焯一分钟捞起沥水盛入碗中。6.锅中放油烧热，放入蒜末煸香关火。7.把煸香的蒜……[详细]