马齿苋凉拌木耳的做法,马齿苋凉拌木耳怎么做,马齿苋凉拌木耳能一起吃吗,马齿苋凉拌木耳怎么做,马齿苋凉拌木耳可以吃吗,马齿苋炒木耳1.马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效2.木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌3.马齿苋、木耳洗净4.准备配料备用5.把马齿苋、木耳焯水待用6.把马齿苋、……[详细]

水豆豉拌马齿苋的做法,水豆豉拌马齿苋怎么做,水豆豉拌马齿苋的做法,水豆豉拌马齿苋怎么做,水豆豉拌马齿苋的功效,马齿苋汁怎么做1.把采来的马齿苋放水里清洗干净。2.洗好的马齿苋放入沸水锅里焯断生后冲凉备用。3.蒜去皮剁成蒜泥，准备一些水豆豉。4.把蒜泥放入水豆豉碗里。5.放入一匙生抽。6.放入适量的糊辣椒粉拌匀。7.把放凉后……[详细]

凉拌马齿苋的做法,凉拌马齿苋怎么做,凉拌马齿苋的家常做法大全,凉拌马齿苋做法,凉拌马齿苋的正宗做法,凉拌马齿苋的功效1.马齿苋洗净，较长的从中间切断2.锅内备适量水，烧开，放少量油和盐。3.水烧开，放入马齿苋，烫个一分钟即捞出4.放凉也可以用冷开水过滤下降温哦5.取一锅，烧热，加入花椒翻炒至出香味6.加少量油，等油……[详细]

果蔬沙拉的做法,果蔬沙拉怎么做,果蔬沙拉需要什么食材,果蔬沙拉的做法大全集,果蔬沙拉图片,果蔬沙拉大拌菜的做法1.草莓5个，丑桔1个，蒲公英100克，焯好的木耳1小碗，炒好的花生米1小碗。2.清水加点白醋，把草莓泡洗干净。3.炒好的花生米，搓掉外皮备用。4.丑桔扒干净。5.每个草莓切四瓣。6.蒲公英择洗干净。……[详细]

拌蒲公英的做法,拌蒲公英怎么做,拌蒲公英凉菜都怎么拌,拌蒲公英凉菜都怎么拌窍门,拌蒲公英的做法,拌蒲公英凉菜都怎么办1.蒲公英1大把，鸡蛋2个，胡萝卜半根，杏鲍菇1小个，大葱半根。2.把蒲公英择洗干净，用水泡一会去苦味。3.控干切段。4.鸡蛋打散，煎成饼。5.切成丝。6.胡萝卜，杏鲍菇和葱都切丝。7.平底锅加热加点……[详细]

豉油芥蓝的做法,豉油芥蓝怎么做,豉油芥蓝的做法,豉油芥蓝苗图片,豉油芥兰图片,豉油芥菜的做法1.芥蓝洗净摘成长约15cm的段，大葱、红椒、生姜切丝备用。2.煮锅掺水，水开后放入芥蓝焯烫1分钟，撒点盐固色。3.焯好水的芥蓝铺在盘子里，放上葱丝、姜丝、红椒丝，淋上蒸鱼豉油和温开水1:1的混合液。……[详细]

凉拌莴苣的做法,凉拌莴苣怎么做,凉拌莴苣最简单的做法,凉拌莴苣丝,凉拌莴苣需要焯水吗,凉拌莴苣丝最简单的做法1.莴苣去皮。2.木耳和莴苣切丝。3.木耳和莴苣放到水里炒一下，断生。4.莴苣和木耳放到盆里，里面加蒜末葱丝香菜 酱油香油麻油醋糖调味。5.搅拌均匀装盘即可。[详细]

凉拌莴苣的做法,凉拌莴苣怎么做,凉拌莴苣最简单的做法,凉拌莴苣丝,凉拌莴苣需要焯水吗,凉拌莴苣丝最简单的做法1.莴苣去皮洗净。2.切丝。3.蒜末切好。4.所有调料放入一个碗内，拌匀。5.把调好的料汁到入莴苣碗内。6.拌匀。7.装盘，撒上花生米。8.成品。[详细]

凉拌苦菊花生米的做法,凉拌苦菊花生米怎么做,凉拌苦菊花生米的家常做法,凉拌苦菊花生米的正确方法,凉拌苦菊花生米图片,凉拌苦菊花生米怎么办1.苦菊清洗干净。2.准备花生米。3.炒锅小火，加入少许植物油放入花生米翻炒。4.要不停的翻炒至花生米熟。5.将花生米晾凉后和苦菊放在大些的容器里.6.加入蒜沫、盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精、香油搅拌均……[详细]

蔬菜沙拉的做法,蔬菜沙拉怎么做,蔬菜沙拉一般用什么蔬菜,蔬菜沙拉的做法和材料,蔬菜沙拉英语怎么说,蔬菜沙拉用什么沙拉酱1.准备好食材2.放淡盐水里泡10几分钟3.泡好后用凉开水冲干净，沥干水分4.将蔬菜切丝切片5.加入沙拉酱、生抽、香醋里面6.拌匀就可以了[详细]

紫甘蓝拌黄瓜的做法,紫甘蓝拌黄瓜怎么做,紫甘蓝拌黄瓜丝,紫甘蓝拌黄瓜的做法,紫甘蓝拌黄瓜的功效,紫甘蓝拌黄瓜减肥吗1.黄瓜紫甘蓝洗净备用。2.紫甘蓝切丝装盘。3.黄瓜切片备用。4.放入青蒜丝和干红椒段，用热油淋入激出香味儿。5.加酱油，醋，糖，盐搅拌均匀即可。6.快手小菜，请您品鉴。7.成品图。[详细]

凉拌马兰头的做法,凉拌马兰头怎么做,凉拌马兰头豆腐干的做法,凉拌马兰头怎么做好吃又简单凉拌视频,凉拌马兰头的做法,凉拌马兰头怎么做1.马兰头挑去老的，清洗干净。锅中水烧开，放点食用油，放点盐，把马兰头放下去焯水。2.焯好水在盘子上放凉，挤干水分，切成碎末。3.加入麻油拌一下，再加点盐，加点糖拌匀。铺上一层小葱末，锅里放油加热，浇……[详细]

马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做,马兰头拌香干是哪里的菜,马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干隔夜能吃吗,马兰头拌香干的功效1.马兰头去除老梗部分摘选洗净2.豆干和马兰头焯水后捞出沥干水分3.豆干切碎放入盐糖，和一点点鲜酱油，一点点蔬之鲜拌匀4.马兰头切碎5.把切碎的马兰头和豆干一起拌匀6.最后淋上少许麻油拌匀7.装盘即可[详细]

马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干怎么做,马兰头拌香干是哪里的菜,马兰头拌香干的做法,马兰头拌香干隔夜能吃吗,马兰头拌香干的功效1.马兰头。2.香干。3.锅中放入水烧开。4.放入洗净的马兰头和香干烫一下后捞出。5.沥干水分后将马兰头切碎。6.香干切碎。7.放入碗中。8.加入盐、生抽、糖、芝麻和麻油。9.拌匀。10.装盘。[详细]

雪里红腌菜的做法,雪里红腌菜怎么做,雪里红腌菜怎么炒好吃,雪里红腌菜的做法视频,孕妇可以吃雪里红腌菜,雪里红腌菜绿色和黄色区别1.新鲜的雪里红洗干净，晒一天2.晒软的雪里红3.加盐揉擦至软4.腌一个晚上，第二天就可以吃了。[详细]