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来源：补气养血八宝粥的做法,补气养血八宝粥怎么做,补气养血八宝粥是什么材料,补气养血八宝粥怎么做,补气养血八宝粥是甜的吗,补气养血八宝粥食谱美食制作　爱生活的馋猫　 |　 2023-01-09

主料:
红豆，50克，加州葡萄干，50克，冰糖适量，玫瑰酱，3勺

辅料:
红皮花生，50克燕麦米，50克桂圆，40克，枸杞，5克阿胶蜜枣，4个红米，50克

补气养血八宝粥的做法步骤

1.准备好所有食材

2.将除加州葡萄干，桂圆，蜜枣外的材料进行浸泡2小时或过夜

3.捞出放入砂锅内

4.放入剩余的材料

5.加入一把加州葡萄干

6.放入3倍高度的清水煮沸后转小火熬煮1个半小时即可

TAGS：粥家常菜老人晚餐红豆

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