小米藜麦粥

小米藜麦粥的做法步骤

1.准备食材洗净浸泡片刻。

2.新入手的小砂锅，加热快又均匀，非常适合熬粥。水开后，小火继续炖煮！

3.关火起锅，养胃粥搞定。

小窍门&温馨提示

除上述材料，还可以加南瓜番薯银耳等食材，既健康又养胃。