低卡版法兰西多士

低卡版法兰西多士的做法步骤

1.根据食材的种类和重量，备好。

2.面包四边去掉。

3.对半切开。

4.抹上花生酱。

5.面包对合，稍微按压。

6.鸡蛋打散。

7.热锅冷油的同时，把做好的多士表面蘸满蛋液。

8.油开始出烟就可以煎炸，即可。

9.成品图。

小窍门&温馨提示

很喜欢这类的小食，又简单又好吃，零基础的人都学得会，要减肥的朋友们可以当早餐吃，一天的能量都能够代谢掉，完全不用担心发胖啦！