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西兰花虾仁豆腐汤

来源:西兰花虾仁豆腐汤 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-15
主料:
鲜虾10只西兰花150克南豆腐200克调料葱花适量姜片适量食盐适量味精适量白胡椒粉少许

西兰花虾仁豆腐汤的做法步骤

1.准备食材。

2.鲜虾去头剥壳,开背去虾线。

3.处理好的鲜虾加入少许料酒、少许淀粉充分抓匀备用。

4.南豆腐切块、西兰花洗净切成小朵。

5.锅中放少许食盐烧沸,放入切好的豆腐煮两三分钟。

6.泡好洗净的西兰花也用沸水焯一下捞出备用。

7.锅中放少许底油,放入葱花、姜片爆香,放入腌渍好的虾仁滑炒至虾仁变色。

8.虾仁变色后,加入2碗水或清汤大火烧沸。水量根据自家适当调整,喝汤人多就多来一碗水,人少就少放些。

9.水沸后放入切好的豆腐大火汆几分钟。(大火汆几分钟汤很快就会变白,看着更有食欲)。

10.大火汆至汤汁变白放入焯过水的西兰花。

11.加入西兰花后,加食盐调味、少许味精或鸡粉增鲜,再次烧沸,最后加入少许白胡椒粉即可关火出锅。喜欢浓汤的这时候可以用水淀粉打个薄芡,勾芡能让汤汁更浓。泽瑞妈觉得夏天更适合清汤。

12.出锅啦!

13.成品!汤鲜味美,清新养眼。


TAGS:汤类 家常菜 鲜虾
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