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红枣姜汤的做法步骤

1.干姜切片待用。

2.上2味入锅加水煮沸。

3.在用文火煮40min左右。

4.加入红糖30克再煮沸。

小窍门&温馨提示

需要提醒大家的是： 红枣姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用 ，生姜性温，常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友，不宜过多摄入生姜；红枣姜汤中含糖分较多，糖尿病患者也不宜食用。