2.燕麦片咸粥的做法：做法：准备三五十克燕麦片，加沸水250—420毫升;滴老抽酱油适量，搅拌均匀，加盖焖2分钟即食，早晚服用。功能：营养丰...[详细]
黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可缺少的营养成分，因此对于我们来说，在生活中经常的吃些黄豆酱可以起到的好...[详细]
花牛苹果能**抑郁花牛苹果的香气特别浓郁，它内部还有多种可以直接被神经系统吸收的微量元素和维生素，人们食用它以后，能调节神经，放松心情，减少...[详细]
女性夏季喝杨梅酒对身体的4大好处夏季的女性非常容易中暑的，女性在夏季非常容易感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现为、身重、呕恶、神昏等症状的一种...[详细]
营养功效甜面酱经历了特殊的发酵加工过程，它的甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质。鲜味来自蛋白质分解产生的氨基酸，食盐的加入则产生了...[详细]
蛋黄果的营养成分(每100g果肉)：蛋白质1.8g、脂肪0.4g、碳水化合物36.3毫克、纤维0.9毫克、胺基酸0.02毫克、果胶、灰粉0....[详细]
我们来介绍一下孕妇的一些知识，以及孕妇是否可以吃杏子。孕妇能吃杏子吗虽然上文中说明了杏的种种好处，但是孕妇可以吃杏吗?古人说“杏伤人”并非空...[详细]
挑选杨梅挑选杨梅是有技巧性的，很多人不了解杨梅的话会挑选出劣质的杨梅，使用劣质杨梅泡酒的时候会影响到杨梅酒的口感。大家在选择杨梅的时候，应该...[详细]
凉拌选择凉拌凉粉是*简单的吃法，也是比较美味营养的吃法。在进行凉拌的时并不用刀子切凉粉，而是用一个特制的圆形的象浅勺般上面布满圆孔的的铁皮—...[详细]
山核桃的功效与作用1、破血**。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂，当然了，山核桃对于帮助我们**跌打损伤等病症的效果也是非常的可观的哦。2、...[详细]
杏仁吃多了会怎么样杏仁可以分为甜杏仁和苦杏仁，如果吃很多苦杏仁，那么就会出现中毒反应，患者会有惊厥，恶心想吐，头部疼痛心悸，眩晕等症状发生，...[详细]
芍药花茶，用开水冲泡后饮用，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，**脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。痛经或是肝脏不好的人可以吃芍药花粥：准备材料：6g芍...[详细]
杏仁粉的功效1、服用杏仁粉可以**润肺如果出现了咳嗽或者是便秘的情况，那么服用一些杏仁粉是非常有帮助的，杏仁粉能**平喘，润肠通便，可**肺...[详细]
花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪;它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和...[详细]
西瓜的热量是多少每100克西瓜的热量为25大卡。很多人觉得西瓜大部分的成分都是水，所以热量肯定低，从这个数字来看，也确实如此。但是我们平时吃...[详细]
