蜂蜜菠萝蜜和蜂蜜都是日常生活中很常见的食物，但是在吃完菠萝蜜之后是不建议吃蜂蜜的，因为菠萝蜜是一种高糖分水果，并且含水量比较少，同时膳食纤维...[详细]
补益中气对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 ...[详细]
保护视力蓝莓干中含有大量的花青素和类胡萝卜素以及维生素C，这些物质对人体眼部是比较好的，适量食用可以满足眼睛对营养的需求，帮助人体保护眼睛、...[详细]
石斛的功效与作用提高免疫力石斛中含有一种石斛兰多糖成分，这种成分有着增强免疫活性的作用，并且还能提高超氧化物歧化酶，降低过氧化脂质，从而达到...[详细]
黑豆豆浆取适量黑豆放入豆浆机中加水做成豆浆是一种*营养而又简便的吃法。简单的工序可以很好地保持了黑豆营养。黑豆制成的豆浆是肾虚导致的须发早白...[详细]
榴莲有点生怎么放熟自行放熟将还有点生的榴莲用报纸整个包好，然后可以用保鲜膜再抱住，将其放在阴凉干燥的地方，减少与氧气接触的机会，这样放两天榴...[详细]
柠檬泡水喝的9大*忌1.胃肠溃疡者少喝柠檬泡水柠檬水味酸，在柠檬果肉中含有较多的酸性物质，酸性物质会刺激胃酸分泌，适量饮用柠檬水可以促进食物...[详细]
过敏人群蒲公英又称婆婆丁、黄花地丁，可用来做菜食用，但是，体质容易过敏的人群不宜喝蒲公英水，也不宜大量进食蒲公英，避免蒲公英中含有的过敏原成...[详细]
哪些人不适合喝黄芪水1、阴虚有热者不适合喝黄芪水因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，所以有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮...[详细]
晒干的蕨菜的功效作用从营养价值上看，晒干的蕨菜和新鲜蕨菜的营养成分并没有什么区别，都含有人体所需的多种维生素、矿物质及蛋白质、脂肪、碳水化合...[详细]
蚕豆的功效与作用从中医上来看，蚕豆性味甘、平，入脾、胃经，有健脾利湿的功效，对脚气水肿、嗝食等不适具有一定缓解作用，而从其营养成分上来看，含...[详细]
生腰果怎么吃生活中很多人认为生腰果不可以进行生吃，但其实生腰果也是可以吃的，生活中所说的生腰果是指没有经过油炸或添加盐、糖等辅料的原味腰果，...[详细]
海螺的做法煮多长时间根据其大小决定。海螺的大小不一，一般常规大小的海螺，开锅后转中火，继续煮5分钟左右即可，如果海螺的个头较大可以酌情煮久一...[详细]
美容养颜可可豆当中含有丰富的花青素成分，而这种花青素成分具有较强的抗氧化，其能够增加皮肤的抗氧化能力，并且还能帮助清除体内的自由基成分。能够...[详细]
三七粉吃多了有什么副作用1、肠胃不适三七粉性温，味甘、微苦，归肝、胃、大肠经，适量食用可以增强胃部功能，但是如果大量食用，本身肠胃较为脆弱的...[详细]
