一、燕麦粉和小米一起煮粥的做法燕麦片自身有很好的减少血压的功效，并且燕麦片还能减少我们身体的胆固醇，燕麦片可以防止心脏病症和肠子出現的癌症。...[详细]
下边就强烈推荐几类简易又美味的午餐菜谱：一简单三明治1、把香肠滚刀块(由于我做的是一个人的分量，因此香肠只切了一半)。2、黄瓜切丁(因为我只...[详细]
减肥瘦身：大家都知道秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，另外也是一种低热量，低脂肪的保健产品。因而从身心健康的视角上说，秋葵可具备减肥瘦身的作...[详细]
重庆鸡公煲是重庆烧鸡公和重庆市干锅鸡在异地的混种变异菜肴（原来是这个样子）。以香醇软嫩，进味完全，方式新奇渐长，口感可依据全国各地需要可调节...[详细]
苏打水的作用和功效牙齿疾病，口腔炎，咽喉病，用此水漱口清洁，缓减病症;嗜酒，三杯此水解反应酒快速;疲惫，每日食用此水可醒神解劳，提高睡眠质量...[详细]
一、食物提前准备主要材料：猪脚1对，姜1块状，小葱1根，蒜3瓣调味品：八角（八角茴香）4颗，麻椒40粒，茯苓1块（约2枚1元钱币尺寸），砂仁...[详细]
一.原材料细红薯粉条(200克)，辣椒粉(2克)，醋(一饭勺)，生抽(一饭勺)蒜3瓣，盐少量，咸菜一袋。二.流程1.*先要把大蒜瓣切割成小丁...[详细]
马蹄煮水喝的作用纯蜂蜜马蹄水原材料：马蹄子500克，纯蜂蜜50克。作法：将马蹄子洗好捣烂、绞汁与纯蜂蜜混和，煮开汤。作用：能冶疗学龄前儿童儿...[详细]
一、生姜粉的功效及作用1、减温醒神，提高胃口姜粉在酷热季节有**、大量出汗减温、醒神等功效；姜粉可消除疲劳、困乏、厌食、失眠、腹胀、腹痛等病...[详细]
一，摆地摊关东煮的汤底作法是啥?制做食物原材料A：贡丸3个虾丸3个生瑶柱2个黑轮3个萝卜、红萝卜各一杯(切块状)原材料B：虾米皮1/2一茶匙...[详细]
甲状腺癌患者在术后的饮食搭配。1，饮食搭配*先要留意营养成分要平衡的，就算是平常人，不平衡的饮食搭配都是造成一些病症，甲状腺癌病人手术后护理...[详细]
可口可乐冰沙原材料沒有开封市的罐装可口可乐多个瓶（实际上别的碳酸饮料都能够滴。）作法1、把一瓶可乐强烈晃动，直至即将发生**的模样（千万不要...[详细]
鸡爪芋是一种食药同源双用的特点食物，它也叫南星头或是南芋，是天南星科绿色植物疣柄磨芋的小块茎，平常能够秋季采摘，采摘之后清洗，切割成块状晾干...[详细]
