二米燕麦米糊的做法,二米燕麦米糊怎么做,燕麦 米糊,燕麦小米米糊,燕麦大米糊,燕麦二米饭1.原料。2.将粳米、小米放入破壁机。3.放入小麦仁和燕麦片。4.放入黄豆和葡萄干。5.放去核红枣。6.加水。7.启动米糊功能。8.程序停止，即可饮用。9.不错不错。[详细]

地瓜粥的做法,地瓜粥怎么做,地瓜粥的做法,地瓜粥的功效与作用,地瓜粥养胃还是伤胃,地瓜粥煮多久1.准备食材2.地瓜洗净去皮，切小块。3.粳米淘干净，泡一会儿，时间可长可短。4.砂锅内水煮开，下入粳米，滴几滴植物油，再次煮开后转小火。5.十来分钟左右，粳米煮开，倒入地瓜块，煲至地瓜熟烂关火。6.……[详细]

早餐羊肉稀饭的做法,早餐羊肉稀饭怎么做,早餐羊肉稀饭的做法,早餐羊肉稀饭怎么做,早餐羊肉稀饭能减肥吗,羊肉稀饭的做法大全1.羊肉切片（我的羊肉是冻的，取出来趁冻着切薄片）备用2.粳米淘两次3.把羊肉片，盐一起放入锅中4.加适量的水（我家三口人，加这些水正好三人一人一碗）5.放入电饭煲中定在汤粥就不用管了6.熬熟后取出锅……[详细]

二米莲子粥的做法,二米莲子粥怎么做,一碗莲子粥,二莲子粥怎么做,莲子小米粥,莲子大米粥1.准备好粳米和小米，莲子先用水浸泡一晚上2.粳米和小米洗二次后放到电饭煲中，加适量水，按下煮粥键3.煮好的粥，暖暖的4.早餐[详细]

莲子红枣粥的做法,莲子红枣粥怎么做,莲子红枣粥的功效与作用,莲子红枣粥的做法,小米莲子红枣粥,桂圆莲子红枣粥1.准备好粳米、莲子和红枣2.莲子提前用水浸泡3.粳米洗净放入电饭煲中，放入浸泡好的莲子和洗净的红枣，按下煲粥 键4.补血益气的莲子红枣粥[详细]

南瓜玉米杏仁麦片羹的做法,南瓜玉米杏仁麦片羹怎么做,南瓜玉米杏仁麦片羹怎么做,南瓜玉米燕麦粥,银耳南瓜玉米羹,南瓜玉米小米羹1.准备好做南瓜浆需用的原料。（南瓜是冷冻保存的，上面还有霜呢）2.另备：大杏仁35克、速食燕麦片适量。3.南瓜去皮后洗净切成小块。4.放入豆浆机中，再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。5.加……[详细]

枸杞花生玉米糊的做法,枸杞花生玉米糊怎么做,枸杞花生玉米糊怎么做,花生红枣枸杞米糊,枸杞玉米糊图片,大米花生枸杞米糊的功效1.准备好材料2.花生和黄豆提前一夜泡好3.加入玉米渣和枸杞，把浸泡好的花生和黄豆淘倒入豆浆机，添加适量清水至上下刻度线之间4.启动五谷豆浆键,时间到盛出即可[详细]

南瓜双米粥的做法,南瓜双米粥怎么做,南瓜双米粥功效,南瓜双米粥图片,南瓜双米粥的做法 辅食,南瓜双米粥的做法1.南瓜洗净备用。2.紫米提前浸泡一会儿。3.糯米洗净备用。4.南瓜去皮去瓤，切小块装盘。5.汤锅入水放入南瓜块。6.放入糯米和紫米同煮。7.中火煮沸转小火。8.慢煮半个小时左右。9.粥浓稠状即可。1……[详细]

紫米红豆花生红枣粥的做法,紫米红豆花生红枣粥怎么做,紫米红豆花生红枣粥的功效,紫米红豆花生红枣粥孕妇能不能喝买,紫米红豆花生红枣粥的做法,紫米花生红枣粥的功效1.四种食材整装待发。2.冲洗干净。3.放入美天兑换的破壁机内。4.加水至1200ml标线处。因为红枣有点干，就泡了30分钟，颜色也泡红了。5.选择相应的功能键，启动破壁机。6.工作中的破壁机。7.成……[详细]

糙米鱼片粥的做法,糙米鱼片粥怎么做,糙米鱼片粥的功效,小米鱼片粥,鱼片大米粥,米粥鱼片汤1.糙米打碎，颗粒大小或粉随自己，家里备一个这种小巧不占地的打磨机很实用，豆类花椒芝麻等随用随打。2.打米几秒就0k，粗细随自己喜欢。3.鱼收拾干净片开，根据需要的量用，最好是鲈鱼罗非鱼无小刺的鱼较好……[详细]

红枣养生粥的做法,红枣养生粥怎么做,红枣养生粥的做法大全,红枣养生粥做法与功效,红枣养生粥图片,红枣养生粥的减肥吗1.红枣清洗干净。2.各种米准备好。3.清洗干净。4.所有食材.放入电砂锅。5.晚上睡觉前，插上电源，预约好就可以了，早上起来就喝到暖暖的，一碗粥。6.成品。7.早上喝粥一天暖暖的。[详细]

燕麦牛奶盅的做法,燕麦牛奶盅怎么做,炖盅 牛奶燕麦,燕麦牛奶羹,燕麦奶 做法,燕麦奶的制作1.准备食材。2.燕麦粒，糯米和黑米洗净，提前浸泡一夜。3.牛奶倒入炖盅。4.放入电炖锅，煮至微沸。5.将浸泡好的谷物倒入炖盅。6.小火慢炖2小时。7.喜欢甜食可放适量糖。[详细]

黑米糯米粥的做法,黑米糯米粥怎么做,黑米糯米粥的功效,黑米糯米粥的做法,黑米糯米粥减肥能吃吗,黑米糯米粥的做法和功效1.取适量黑米糯米1:1的比例。2.用水浸泡半个小时。3.洗净放入锅中。4.一次性加入足量水。5.开启煮粥模式。6.一个小时后美粥呈现。7.家常美味，请您品鉴。8.成品图。[详细]

葡萄干燕麦粥的做法,葡萄干燕麦粥怎么做,葡萄干燕麦粥的功效,葡萄干燕麦粥的坏处,葡萄干燕麦粥的做法,葡萄干燕麦粥图片1.燕麦2把。2.4色葡萄干洗净备用。3.砂锅里适量水。4.燕麦和葡萄干放入，小火煮。5.煮至粥稠，葡萄干吸满水份饱满起来。6.关火，盛碗。7.成品。8.成品。[详细]

南瓜小米糊的做法,南瓜小米糊怎么做,南瓜小米糊的功效与作用,南瓜小米糊破壁机的做法,南瓜小米糊热量高吗,南瓜小米糊会长胖吗1.南瓜去皮切块，小米，冰糖。2.小米洗干净入豆浆机。3.加入南瓜。4.加入适量水。5.调米糊档。6.时间约半个小时差不多。7.倒入杯中，成品图。早餐来一杯。养胃。[详细]