蛤肉的营养成分丰富多彩，在每100克蛤肉中含蛋白10克、人体脂肪1.2克、碳水化合物化合物2.5克，及其碘、钙、磷、铁等多种多样矿物和维他命...[详细]

原材料：香椿芽适当、生鸡蛋适当、调味品、食用油适当、食用盐适当作法1.香椿芽清洗，过沸水焯烫30秒-1分鐘時间，看香椿芽由红变色就可以捞起来...[详细]

坚信大伙儿针对东北血肠肯定是十分了解的吧，东北血肠是一种普遍的食物，东北血肠不仅吃起來味儿十分非常好并且还带有丰富多彩的营养成分，常常吃东北...[详细]

??一、木耳别称黑木耳、云耳、耳子、蕈耳、木蛾、树鸡、木菌、桑耳、槐耳、松耳，为黑木耳科绿色植物黑木耳的子实体。??二、木耳带有抵抗身体脑血...[详细]

可能大家都了解碳酸饮料肉蒸蛋这家常小菜是典型性的南方菜，碳酸饮料这道诱惑唾液的正宗南方菜实际上做起來那就是非常的简易，闲言碎语少叙，我们捋起...[详细]

作法一：主要材料：鸭1500克调味品：动物油(提练)50克米酒50克盐5克白胡椒粉2克小葱25克姜15克各适当清炖鸭块的作法：1.将家鸭屠宰...[详细]

??1、木须爬虾仁??原材料：爬虾仁、木耳、金针菜、丝瓜、大葱、姜??作法：??（1）黑木耳和干黄花菜提早泡开，清理干净，挤干水份预留；??...[详细]

健康养生素汤做法流程1.干香菇、花生仁、大枣清洗泡开预留，连藕、红萝卜，清洗切块状后，将全部食物放进锅中(采用电高压锅，方便省时，便捷简易)...[详细]

酱爆鱿鱼卷颜色粽色，绵软脆爽，酱香型香气扑鼻，下酒下饭菜均宜，是陕西省食谱，大鱿鱼食谱。主要材料：大鱿鱼(干)200克辅材：扁豆25克、木薯...[详细]

海菜就是指生长发育于暖温带、亚热带临海水中的单子叶高等植物，是一类日常生活在暖温带水域沿岸地区浅水区中的单子叶木本植物。为大叶藻科绿色植物大...[详细]

小炖肉的做法小炖肉原材料:带皮五花肉500克，生抽100克，八角茴香3克，葱段4克，生姜片3克，酱豆腐5克，食盐2克，白砂糖1克，米酒15克...[详细]

关键点1：不必切过细。因为横切面会外流蔬菜水果的味儿和维他命，因此从保存营养成分的视角，就不必把蔬菜水果切得过细了。关键点2：多放水。煮蔬菜...[详细]

酱肉包的做法大全：原材料食物：猪腿肉(胖瘦三七开)500g、湿面。调味品：葱段、化动物油、蒜末、花椒粉、芝麻花生调合酱、油辣子、白砂糖、生抽...[详细]

1、京酱鱿鱼丝用材:大鱿鱼,黄豆酱,葱丝,姜,盐,白砂糖,米酒,油流程：1.大鱿鱼清除干净切粗丝，用少量米酒和盐腌渍20分钟，葱丝铺在盘里哪...[详细]

草鱼(别名：Carassiusauratus，通称鲫，俗称鲫葵瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋)在亚欧地域为常见淡水鱼，为辐鳍鱼纲鲤形目...[详细]