煮地瓜的時间红薯*好是不自来水煮，口感不大好，要蒸的才美味。用压力锅，放水，里边放上篦子，红薯放进篦子上，水开后盖板上限压阀，等限压阀冒烟后...[详细]

作法一：原材料：1一茶匙油，1小勺蒜茸，250g茄子切片状，生鸡蛋4粒，少量盐，少量白胡椒粉和味精粉。作法：将生鸡蛋和调味品一起打撒，烧开镬...[详细]

原材料原材料：鲈鱼一斤多的一条，豆桨约250ML，各种各样菌类多个，调料：葱，姜，米酒，木薯淀粉，蛋青等作法1、鲈鱼切蝴蝶花片，鲈鱼片要小量...[详细]

1、麦子红枣粥原材料：麦子100克，红枣10枚，檽米100克，麦芽糖（麦芽糖浆）100克。作法：麦子、红枣、檽米煮开2钟头，放进麦芽糖就可以...[详细]

花胶炖鸡原材料：黄鱼皮4个，鸡一整只，姜3片，大枣，干桂圆，枸杞子各少量。作法：1）鱼胶清洗晾晒水份。2）锅中放大半碗油，把鱼皮放入锅中，开...[详细]

1.稻米、檽米混和，用清小水泡1夜。随后捞起来米，放到屉布上一天多的時间，目地是空干水。2.把锅刷干净，锅糊水份，在锅维持着50摄氏度的情况...[详细]

作法一：一、主要材料目鱼500g二、调味品食用盐、生抽、味精、米酒、食用调和油、白砂糖三、作法1.目鱼清洗切条。2.入锅中中煎一下盛出。3....[详细]

将全部的调料混和搅拌后调料就可以。（1）专用工具：器皿，电动打蛋器（2）原材料：植物油100克，苹果醋50克；食盐10克，白胡椒粉少量（3）...[详细]

腌制料：水＝100：7：7占比，鸡腿1000克；腌制料70克；水70克(喝粥的勺子，一汤勺大概10克）原材料：COOK奥尔良烤鸡粉、纯蜂蜜、...[详细]

食物菜谱发热量：560(卡路里)主要材料豆干400克方式/流程豆干自己做的，豆干5厘米上下方形锅烧热给油放进豆干低火煎煎至双面金**盛起锅里...[详细]

炒锅柴鸡的做法用材：1、主要材料：土鸡一只，东瓜适当。2、辅材：盐，鸡精，葱蒜，香莱，八角茴香，麻椒，花椒，良姜，八角茴香，辣椒干，郫县豆瓣...[详细]

燕麦牛奶粥的做法流程：1.锅中倒进水刚开始烧2.燕麦粉3.锅中的水烧开后抓俩把燕麦片泼到锅中4.用汤勺推一推5.再次煮三分钟6.一包纯奶7....[详细]

一、主要材料东瓜1圈松花蛋2个水豆腐1块二、辅材盐适量虾米音乐适当三、松花蛋东瓜汤做法流程1.东瓜切成片倒进锅中加温水未过东瓜2.把松花蛋切...[详细]

辣炒蛏子是一道汉人特色美食，属鲁菜系。颜色美观大方，鲜香气浓，爽口美味可口，是简易美味可口的海货下酒小菜。味甘、咸，寒性，有清热去火、滋阴除...[详细]

牛肉的营养使用价值高，自古“牛羊肉补气血，功同黄芩”之说。凡体弱多病困乏、中气下陷、脸色腊黄、骨筋酸痛、气虚自汗者，都能够将牛肉炖食。牛羊肉...[详细]