1、血桃的营养价值在于其有很强的美容养颜功效，血桃具有天然有效的美白作用因此深得女性朋友的欢心其含有丰富的果胶和铁质能够有效清除体内的废物，...[详细]

副作用秋葵无副作用。*忌人群秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就...[详细]

1、降低血压、预防中风。洋槐花中含有大量的芦丁，这种特质是增加毛细血管抵抗力的重要物质，可以改善毛细血管的功能，增加血管壁的弹性，大大降低人...[详细]

橄榄菜的功效与作用富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。1.营养学家认为，橄榄既是蔬菜也是水...[详细]

一、包菜的功效与作用—抗衰老包菜的营养价值有哪些呢？带着你的疑问我们一起来了解下吧。包菜中含有大量的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等多种...[详细]

一、紫甘蓝的功效与作用1.抗衰老紫甘蓝还含有花青素，花青素虽然不是人体必需的营养素但确是*常见的抗氧化物质之一，对于预防衰老和相关的疾病很有...[详细]

1.镇静。酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现，炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效。2.治失眠。《本草拾遗》指出酸枣仁...[详细]

1.**支气管哮喘、支气管炎可以每天服用灵芝水，大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康，*终支气管哮喘等到彻底的根治。2.**神经...[详细]

【杏仁茶】原料：杏仁(甜杏仁)、大米(起到增稠的作用)、冰糖(调整口感)做法：提前将大米和杏仁先泡上，大米泡一晚上，杏仁泡24小时(泡的时间...[详细]

豆角的功效豆角性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品；有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿...[详细]

一、胡萝卜汁什么时候喝*好1、每天早晨一杯蔬果汁。这样有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的*...[详细]

一、榴莲里面的核能吃吗榴莲里面的核能吃。榴莲核不仅能吃，而且还有很好的营养价值。对于喜爱榴莲之人，榴莲核是**不能丢弃的。榴莲核也有一定的药...[详细]

1、薏米：薏仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能**痛...[详细]

三七片对舒筋**、散瘀止痛、能**、**、定痛、止血有很好的作用三七片对急慢性挫伤、扭伤、关节痛及跌打损伤，风湿跌打损伤，风湿瘀阻，关节痹痛...[详细]

一、荞麦茶的功效与作用1、荞麦茶含有许多种元素，能够帮助人体净化血液，促进血液循环，它含有芸香*能够**人体里面的磷酸二酯酶活动，起到很好的...[详细]