西洋菜猪骨汤的功效西洋菜猪骨汤具有清热、祛肝火、滋阴等功效。西洋菜猪骨汤的营养价值西洋菜西洋菜以其幼嫩茎叶供食用，质地脆嫩，色泽浓绿青翠，除...[详细]

杏鲍菇的功效与作用杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降压能软化和保护血管，有降低人体中...[详细]

玉米粥的功效与作用中医认为，玉米性味甘、平，入脾、胃经，有健脾和胃，利水通淋，益肺宁心之功，《本草纲目》言其“调中开胃”。《本草推陈》言其“...[详细]

香菜根的功效与作用1、促进消化香菜根能够起到调胃和中的作用，这是由于香菜根具有辛香升散的作用，它可以促进胃肠的蠕动，所以它能够起到促进肠胃消...[详细]

长豇豆的营养价值1、豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气...[详细]

??功效??在食糖行业里，并没有专门的黄糖概念，而是把黄糖作为红糖的一个品种存在的。一般来说，红糖在熬制过程中火候较小，色泽较淡时，会呈淡黄...[详细]

月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一...[详细]

芝麻酱的功效与作用芝麻味甘、性平，入***、肺、脾经有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效可用于**身体虚弱、头晕耳...[详细]

1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆...[详细]

盐汽水是一种饮料，也是一种无色透明的液体，有一般我们平时喝的柠檬水的味道，不但爽口、解渴，而且还是一种低热量的饮品，可以在夏天的时候起到清热...[详细]

1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。...[详细]

猪蹄是我们生活中经常吃到的一种食物，它的营养价值非常的丰富，含有大量的胶原蛋白对于女性来说是再好不过的一种美食，并且猪脚也能制作出非常多的美...[详细]

豆腐脑营养丰富，美味可口，人体对其吸收率可达92%～98%。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。如...[详细]

????很多人平时都有喝茶的习惯，而茶的种类又分为很多种，每个人喜欢的类型其实都可能不一样。很多茶都具有比较不错的养生的效果，多喝点茶的话对...[详细]

花胶红枣汤花胶15克，红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、神...[详细]