白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做,白灼秋葵的做法,白灼秋葵焯水几分钟,白灼秋葵的汁怎么调,白灼秋葵要煮多久1.秋葵不去梗拿淡盐水或者淘米水泡一会(10分钟左右即可主要作用清洁。)2.泡完的秋葵拿清水再冲洗两遍，去梗备用。3.锅中烧开水，秋葵入锅煮2-3分钟捞出备用。4.盘中装好秋葵撒上蒜蓉。锅中留一点煮秋……[详细]

凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做,凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵的做法 家常,凉拌秋葵调料汁做法,凉拌秋葵要煮几分钟1.秋葵洗净，去蒂2.水烧开后加入盐，在放入秋葵。焯水3分钟，去涩3.捞出后过凉水4.切成片状5.放入蒜泥，六月鲜酱油、醋、麻油拌匀即可6.放点小辣椒装饰一下[详细]

蒜香秋葵的做法,蒜香秋葵怎么做,蒜香秋葵的做法大全,蒜香秋葵图片,蒜香秋葵怎么做好吃,蒜香秋葵蒸粉丝1.秋葵泡洗干净，切去顶部，改刀切成段;葱切丝，蒜切末2.炒锅放油，放进葱、蒜爆香3.然后放入切好的秋葵翻炒4.大火爆炒1分钟，加盐、蚝油和泡洗好的枸杞即成5.完成[详细]

白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做,白灼秋葵的做法,白灼秋葵焯水几分钟,白灼秋葵的汁怎么调,白灼秋葵要煮多久1.秋葵洗净。2.锅里烧开水倒入秋蔡，水里放一点盐与油。3.煮至有秋葵的香味飘出，捞出凉后切成段。4.倒上酱油与芝麻油就可以吃了，不用放盐。[详细]

红萝卜炒菠菜的做法,红萝卜炒菠菜怎么做,红萝卜炒菠菜的做法,红萝卜炒菠菜有什么营养,红萝卜炒菠菜能一起吃吗,红萝卜炒菠菜图片1.蒜切碎。2.红萝卜洗净，削皮，切丝。3.菠菜摘好，洗净。4.淖一下，挤出多余水分。5.切小段。6.锅烧热放少许油，倒入蒜爆香，再倒入红萝卜加盐和生抽调味翻炒几下，继续倒入菠菜翻炒一下即可。7.出锅……[详细]

斑斓素点点的做法,斑斓素点点怎么做,点点斑斓的意思,色彩斑斓的斑,斑斓的光点,斑斓 斑驳1.准备原料2.锅内热油，下洋葱3.然后倒入豆子，翻炒4.加糖翻炒，提鲜5.加盐少许6.下点酱青，翻炒均匀！7.OK了，盛盘[详细]

秋葵炒鸡蛋的做法,秋葵炒鸡蛋怎么做,秋葵炒鸡蛋的做法,秋葵炒鸡蛋秋葵用不用焯水,秋葵炒鸡蛋的功效与作用,秋葵炒鸡蛋会中毒吗1.准备原料，秋葵十根，鸡蛋三个2.秋葵洗干净用水焯一下，切小段备用3.锅里放入少量油，油烧热后放入秋葵翻炒，秋葵断生就盛出来，4.另起一锅，鸡蛋打散下锅摊成鸡蛋饼，鸡蛋一面起不粘锅时就下去秋葵快速翻……[详细]

凉拌土豆片的做法,凉拌土豆片怎么做,凉拌土豆片的做法,凉拌土豆片煮几分钟能熟,凉拌土豆片的做法 最正宗的做法,凉拌土豆片怎么煮是脆的1.土豆去皮浸泡。2.切片冲去多余淀粉。3.入开水锅炒熟。4.捞出过凉沥干水份。5.放入碗里，加红椒段和葱蒜。6.用热油淋入，加盐，醋，酱油搅拌均匀即可。7.爽口小菜，请您品鉴。8.成品图。[详细]

苹果酸奶芋泥塔1.所有原料图2.将苹果洗净切块备用（切好的苹果容易氧化，可以在放之前再切）3.先将芋头用刀削掉皮后，再清洗干净（芋头含有一种化合物，对皮肤有强烈的刺激作用，会感觉手很痒，因此，在削洗芋头时最好戴上手……[详细]

辣白菜海菜汤的做法,辣白菜海菜汤怎么做,辣白菜海菜汤怎么做,辣白菜海鲜汤,海白菜 汤,辣白菜蔬菜汤1.辣白菜，切碎，待用。2.干海菜适量，泡发后，洗净，待用。3.冷水，加入准备好的辣白菜碎，泡发好的海菜，适量的糖，蚝油，煮开后，转小火在煮5-10分钟，入味。4.出锅前，放入适量的香油。5.来个主食……[详细]

板栗鸡的做法,板栗鸡怎么做,板栗鸡的做法,板栗鸡汤怎么炖好喝又营养,板栗鸡汤的功效与作用,板栗鸡块怎么做好吃1.准备好的食材，鸡是之前我妈妈就给我弄好的，放着在冰箱里面，我只是拿了一包出来而已。板栗可以在超市买就可以的2.先把胡萝卜切成小陀，肉皮切成小片备用3.把鸡肉胡萝卜，肉皮板栗倒进去，放盐进去，加入水……[详细]

白萝卜排骨汤的做法,白萝卜排骨汤怎么做,白萝卜排骨汤的功效与营养,白萝卜排骨汤的做法,白萝卜排骨汤还可以放什么一起煲,白萝卜排骨汤止咳化痰吗1.萝卜洗净切块；排骨洗净切段备用。2.排骨洗净沥干水分；入锅中焯水。先用大火烧开，撇掉浮沫残余的血水。3.焯水后的排骨，用清水洗净沥干水分。4.洗净两个炖盅，分别放进生姜片。一人一小盅；能有效的控制……[详细]

酸菜鱼的做法,酸菜鱼怎么做,酸菜鱼的做法 家常,酸菜鱼用的是哪种鱼,酸菜鱼的做法 最正宗的做法,酸菜鱼的做法1.把草鱼清理干净。2.骨头剔除，片成片。3.把鱼片里加入盐 胡椒粉 料酒 蛋清 淡粉。4.抓匀。5.腌制十五分钟。6.起锅烧油。7.放入鱼骨煎一下。8.然后放 葱 姜 泡椒 泡菜 加水 ……[详细]

肉炒三蔬的做法,肉炒三蔬怎么做,肉炒三样的做法,三鲜肉怎么炒菜,炒三鲜肉的做法,三色菜炒肉1.荷兰豆去两端根蒂，抽出两边丝！彩椒胡萝卜随意改刀！锅里烧开水，加少许盐，焯一下，控干水分！2.肉切片，葱姜适量，干椒适量！3.锅里适量油，葱姜干椒爆锅，放入肉片，炒熟！4.加适量蚝油，酱油，放入蔬……[详细]

荷兰豆炒腊肠的做法,荷兰豆炒腊肠怎么做,荷兰豆炒腊肠怎么做才好吃,荷兰豆炒腊肠需要焯水吗,荷兰豆炒腊肠图片,荷兰豆炒腊肉怎么做1.准备所需食材。2.何兰豆去头尾，洗净待用。3.腊肠切片。4.蒜瓣切碎。5.炒锅中倒入适量油。6.蒜碎放入锅中，小火慢慢煸炒出香味。7.放入腊肠片，煸炒至腊肠的油脂开始渗出。8.将荷兰豆和盐放入，翻……[详细]