蔬菜沙拉的做法,蔬菜沙拉怎么做,蔬菜沙拉一般用什么蔬菜,蔬菜沙拉的做法和材料,蔬菜沙拉英语怎么说,蔬菜沙拉用什么沙拉酱1.所有蔬菜洗净，沥干水分；圆生菜切细丝。2.紫生菜也切成细丝。3.一个小番茄切成四块。4.黄瓜削皮后，用插菜板插成丝。5.葡萄干洗净并用水泡软。6.熟花生搓下外皮，用擀面杖压碎。7.所有食材放入容器……[详细]

凉拌蔬菜沙拉的做法,凉拌蔬菜沙拉怎么做,凉拌蔬菜沙拉做法,凉拌蔬菜沙拉用什么调料,凉拌蔬菜沙拉放什么酱,凉拌蔬菜沙拉里面有哪些菜?1.苦菊、紫生菜洗净、胡萝卜擦成丝。2.黄瓜切片，红腰豆、花生预先煮熟。3.加了两个糖醋荞头，放上沙拉酱。4.拌匀。[详细]

拌紫背天葵的做法,拌紫背天葵怎么做,凉拌紫背天葵,紫背天葵怎么做,凉拌紫背天葵的做法窍门,紫背天葵用什么代替1.择取紫背天葵较嫩的茎叶，冲洗干净。（这次买的很嫩，没有什么浪费）2.烧沸一锅水，加入少许油，将紫背天葵焯烫至软捞出，沥干水份。3.准备调料。4.沥干的紫背天葵放入大盘中，倒入调料，拌匀。[详细]

蒜香紫贝天葵的做法,蒜香紫贝天葵怎么做,紫贝天葵的做法,蒜蓉紫贝菜,紫背天葵子,紫贝天葵是紫苏吗1.成品2.材料：紫贝天葵一把 蒜蓉适量 盐少许3.将紫贝天葵用淡盐水浸泡洗净，梗上面的老筋用手撕了4.蒜剁成蓉，这个量可以稍微多一些5.烧开水放点油将处理好的野菜放入焯烫下6.热锅冷油爆香蒜蓉7.将……[详细]

儿菜炒木耳的做法,儿菜炒木耳怎么做,儿菜炒木耳做法大全,儿菜炒木耳山药,炒木耳的菜,儿菜木耳炒鸡蛋1.儿菜洗净。2.切成薄片。3.锅内适量水烧开，儿菜放入焯30秒捞入凉水中。4.泡发的木耳也焯一下水捞出。5.儿菜捞出备用。6.锅里适量油烧热，姜葱蒜，花椒，干红辣椒炒香。7.焯过水的木耳和儿菜倒入。……[详细]

孢子甘蓝炒粉条的做法,孢子甘蓝炒粉条怎么做,清炒孢子甘蓝,甘蓝炒粉用什么粉条,甘蓝炒粉条图片,甘蓝炒粉儿1.孢子甘蓝洗净一切二。2.开水焯至断生捞出。3.碎粉条焯九成熟捞出。4.锅内适量油烧热，姜蒜，花椒炒香。5.孢子甘蓝和粉条一起放入，翻炒两下，倒入半碗开水。6.适量盐，鸡精。7.一勺辣椒油。8.翻炒……[详细]

黑椒牛仔骨的做法,黑椒牛仔骨怎么做,黑椒牛仔骨的做法,黑椒牛仔骨图片,黑椒牛仔骨半成品的做法,黑椒牛仔骨空气炸锅1.网购的牛仔骨2.用水快速冲一下用厨房纸巾吸干水分后切成小块3.蔬菜洗净4.把玉米笋和孢子甘蓝放入锅中加点盐和橄榄油绰水5.捞出沥干水分切成小块6.紫土豆去皮放入容器中加入水放入微波炉中加热10分钟……[详细]

菊花菜的做法,菊花菜怎么做,菊花菜图片,菊花菜的家常做法,菊花菜的作用和功效,菊花菜和茼蒿的区别1.将菊花菜洗净2.将小米椒切碎、生姜切沫、蒜切沫3.将适量胡麻油倒入炒锅至七成热4.将蒜沫姜沫倒入锅中爆香，再放入菊花菜、小米椒炒约5分钟。5.入碟[详细]

腊肉炒抱子甘蓝的做法,腊肉炒抱子甘蓝怎么做,腊肉炒抱子甘蓝怎么做,抱子芥炒腊肉,腊肉炒抱儿菜,抱子甘蓝怎么炒1.把抱子甘蓝外表的黄叶去掉，洗净，然后地半切开。2.腊肉切片入锅，开中火。3.煸出油，出锅，留油，开大火，锅热加生姜、干葱、蒜头和辣椒，爆香。4.倒入抱子甘蓝，炒片刻，加清2大勺，稍盖盖子片刻。5.……[详细]

香菇炒菊花菜的做法,香菇炒菊花菜怎么做,香菇炒菊花菜的做法,香菇炒菊花菜可以吃吗,香菇炒菊花菜怎么做,菊花菜炒平菇1.漂亮的菊花菜一个，香菇8个，大葱一根，大蒜适量。2.摘好菊花菜。3.掰成寸段，清洗干净。4.焯水。5.过凉。6.准备好所有食材。7.平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。8.加香菇翻炒。9.加焯好的菊花……[详细]

玉米菊花菜的做法,玉米菊花菜怎么做,菊花菜的花,玉米叶菊花,菊花和玉米,菊花菜百度百科1.将玉米洗净，菊花菜摘好淡盐水泡半小时2.玉米粒，菊花菜分别下锅焯水备用3.热锅起油将玉米粒煸炒至八成熟4.放入菊花菜，翻炒加少许盐即可5.原汁原味～清新素口[详细]

杏鲍菇炒菊花菜的做法,杏鲍菇炒菊花菜怎么做,杏鲍菇炒菊花菜的做法,杏鲍菇炒菊花菜怎么做,杏鲍菇做菊花菜,菊花杏鲍菇怎么做好吃1.菊花菜一斤。2.杏鲍菇一个。3.摘菜去掉老根黄叶。4.用手把菊花菜掰成寸段，清洗干净。葱蒜杏鲍菇也都清冼干净。5.锅里放清水烧开，把菊花菜放入，都烫到就立刻捞入冷水中。6.控干备用。7.杏鲍菇切条……[详细]

蒜香蚝油菊花菜的做法,蒜香蚝油菊花菜怎么做,蚝油蒜香生菜,蚝油蒜香油菜,蒜香西兰花的做法 蚝油,蒜蓉蚝油生菜1.菊花菜2棵，红辣椒1个，大蒜1头。2.菊花菜掰洗干净(用手掰最好)，焯水30秒，立即过凉。3.辣椒，大蒜洗干净切好。4.准备好所有食材。5.平底锅加热加点油炒香大蒜，加椒丝翻炒断生，然后加焯好的菊……[详细]

清炒菊花菜的做法,清炒菊花菜怎么做,菊花叶炒菜,菊花菜炒鸡蛋,菊花菜怎么炒着吃,炝炒菊花菜1.准备好食材，清洗干净，菊花菜和大蒜都改刀，切成小段2.起锅烧油3.油七成热时，下入菊花菜和大蒜翻炒断生至软，加盐和鸡精调味4.起锅装盘5.好了??。[详细]

菊花菜咸味粥的做法,菊花菜咸味粥怎么做,生菜咸蛋粥,咸味的粥大全,花生咸鱼粥,蔬菜咸粥的做法1.准备小米2.淘好米3.开水下米，滴两三滴麻油。4.菊花菜洗干净5.切碎6.小米粥起锅前5分钟左右把菊花菜放进去，放盐。7.放一点葱花[详细]