芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉1.准备好原料。2.鹌鹑蛋煮熟剥皮。3.香蕉切小段，芒果去核切块。4.鹌鹑蛋对切，和芒果香蕉混合，倒入半盒酸奶。5.撒上黑芝麻。[详细]

苹果黄瓜奶昔的做法,苹果黄瓜奶昔怎么做,苹果黄瓜奶昔的做法,苹果黄瓜奶昔的功效,苹果黄瓜奶昔热量,苹果西瓜奶昔1.安慕希，黄瓜，苹果备用。2.苹果去皮和黄瓜改刀小丁备用。3.倒入豆浆机内。4.加安慕希酸奶。5.按豆浆机果汁键制作。6.倒入杯中即可。7.一杯奶昔，打发偷来的一点时间！美美哒！[详细]