裙带菜冬瓜汤的做法,裙带菜冬瓜汤怎么做,裙带菜冬瓜汤怎么做,裙带菜冬瓜汤的功效,裙带菜冬瓜汤减肥,裙带菜冬瓜汤减肥效果好不好1.裙带菜提前浸泡软洗净控水。2.冬瓜去皮洗净备用。3.冬瓜切块，葱切碎。4.虾干冲洗一下。5.珐琅锅入油烧热倒入葱和虾干爆香。6.放入裙带菜翻炒一下。7.加入开水，放入冬瓜。8.盖上锅盖中火煮沸。9……[详细]

裙带菜豆腐汤的做法,裙带菜豆腐汤怎么做,裙带菜豆腐汤的做法,裙带菜豆腐汤的功效与作用,裙带菜豆腐汤的热量,裙带菜豆腐汤减肥吗1.裙带菜放清水里面泡30分钟。2.洗净切好。3.姜片切好。4.准备好鸡蛋。5.豆腐、虾干切好洗净。6.锅内放油烧热，放入姜片炒香。7.倒入裙带菜翻炒一会。8.倒入适量清水，放入豆腐、虾干。9.煮15……[详细]

河虾紫菜冬瓜汤的做法,河虾紫菜冬瓜汤怎么做,河虾紫菜冬瓜汤怎么做,冬瓜虾仁紫菜汤,冬瓜虾皮紫菜汤,紫菜虾仁冬瓜汤的做法1.准备好食材2.河虾剪去虾芒，漂净.3.冬瓜去皮去籽，洗净切厚片.4.紫菜剪小片.5.锅里油热，放入毛豆子，煸炒至转色，盛出.6.锅里油热，放入冬瓜，煸炒1分钟.7.放入毛豆子.8.加2碗清水，9.……[详细]

糟粕醋海鲜汤的做法,糟粕醋海鲜汤怎么做,糟粕醋海鲜汤粉图片,糟粕醋海鲜煲,糟粕醋鲜鱼汤,海鲜糟粕醋的和做法1.准备好食材，没有买到鱿鱼和蛤蜊，不然可以放一些，海带想有嚼劲的可以换成海带结。2.备好糟粕醋原浆，喜欢味道浓郁的可以多加点。3.锅中加水和糟粕醋原浆，放入姜片煮开。4.水开后放入海带，煮一下。5.……[详细]

芥菜豆腐汤的做法,芥菜豆腐汤怎么做,芥菜豆腐汤的做法,芥菜豆腐汤的功效与作用,沙白芥菜豆腐汤,芥菜豆腐汤的功效1.豆腐切成小块用盐水浸泡待用。2.海鱼洗干净之后用少许盐、十三香腌待用。3.烧热油锅放入海鱼煎至焦黄反转煎另一面。4.差不多的时候把姜丝放入。5.煎片刻之后倒入适量开水大火煮沸约半小时转中火约十分钟……[详细]

芥菜海鱼汤的做法,芥菜海鱼汤怎么做,芥菜海鱼汤的做法,芥菜海鱼汤是什么鱼,芥菜鱼片汤,海鲜芥菜汤1.适量海鱼清理干净后备用。2.少量瘦肉切丝，姜切片，葱切段备用。3.芥菜洗净在中间切断备用。4.锅内水开后倒入海鱼到锅内。5.加入姜入锅内盖上锅盖。6.待水再开后就马上把鱼捞出来。7.加入切好的瘦肉……[详细]

南瓜海鱼汤的做法,南瓜海鱼汤怎么做,南瓜海鲜汤,南瓜鱼片汤,南瓜炖鱼汤,冬瓜海带鱼汤1.烧热锅倒入少许油将已经用盐以及胡椒粉腌过的海鱼放入中火煎。2.煎好一边煎另一边的时候把姜也放入一起煎。3.然后把切成小丁的南瓜倒入焖片刻。4.倒入适量开水大火盖上锅盖煮沸。5.当汤熬成奶白色，放入……[详细]

明太鱼豆芽汤的做法,明太鱼豆芽汤怎么做,明太鱼豆芽汤的做法,明太鱼豆芽汤图片,明太鱼豆芽汤 解酒,明太鱼豆芽汤热量1.明太鱼去内脏洗净，切成段，葱姜切好备用2.豆芽去根洗净3.锅中坐水，放入明太鱼段和葱姜，大火烧开4.锅开后，撇去浮沫5.明太鱼煮10分左右后放入豆芽，再煮5分左右6.放入大喜大牛肉粉和少许盐调味7……[详细]

皮蛋鱼汤的做法,皮蛋鱼汤怎么做,皮蛋鱼汤的做法大全,皮蛋鱼汤是哪里的菜,皮蛋鱼汤粥的做法窍门,皮蛋鱼汤香哈1.挑选鲜活的石斑鱼。2.请师傅将鱼处理好，取鱼头鱼尾鱼骨。3.洗净，将其放入砂锅中，加入洗净的姜片。4.、加入适量清水。5.大火煮开，转中小火再煮20分钟左右。6.皮蛋洗净，去壳，切块。7.芹菜洗净……[详细]

石斑鱼汤的做法,石斑鱼汤怎么做,石斑鱼汤的做法,石斑鱼汤的功效与作用,石斑鱼汤怎么炖好喝又营养丰富,石斑鱼汤的做法和功效1.片好的鱼片加入盐巴，鸡精，料酒，地瓜粉腌制10分钟。2.葱姜蒜芹菜切好。3.剃下来的鱼骨头。4.大火烧开，下油，放生姜，鱼骨稍微煎香。5.放入高汤，盐巴，料酒。6.水开，放入腌制好的鱼片。7.煮1……[详细]

石斑鱼豆腐汤的做法,石斑鱼豆腐汤怎么做,石斑鱼豆腐汤的做法,石斑鱼豆腐汤的功效,石斑鱼豆腐汤的做法和功效,石斑鱼豆腐汤怎么搞1.石斑鱼洗干净。2.豆腐准备好。3.茭白洗干净。4.切丝。5.锅烧热倒入橄榄油，放入姜葱，石斑鱼下锅，放入料酒，倒入水，烧开后加豆腐、茭白、芦笋。[详细]

韩国辣鱼汤的做法,韩国辣鱼汤怎么做,韩国辣鱼汤用什么鱼,韩国辣鱼汤的做法大全,韩国辣鱼汤的做法视频,韩国辣鱼汤的做法MV1.将鱼收拾干净切段；白萝卜切块；小青椒切丝；大葱切片；洋葱切粗丝备用。汤锅中放入冷水，加豆酱2.加入辣椒粉和白萝卜煮沸。3.将鱼放入锅中。4.再下蛤蜊。5.加入蒜末、姜末、辣椒酱、盐、糖、酒、白胡椒……[详细]

酸菜豆腐鱼汤的做法,酸菜豆腐鱼汤怎么做,酸菜豆腐鱼汤的做法,酸菜豆腐鱼汤属于浓汤吗,酸菜豆腐鱼汤怎么煮好吃?,酸菜豆腐鱼汤怎么煮好吃又简单1.罗非鱼一条处理干净，剖开后斩成大块。2.加入料酒、葱段、姜丝，腌制十分钟。3.姜切片、酸菜冼净挤干水份净切段。4.北豆腐切成块。5.锅内加少许油，放入姜片小火炒香。6.放入酸菜炒干水份，盛出备用。……[详细]

萝卜丝鱼汤的做法,萝卜丝鱼汤怎么做,萝卜丝鱼汤的做法大全,萝卜丝鱼汤的功效与作用,萝卜丝鱼汤的营养,萝卜丝鱼汤怎么做好喝窍门1.罗非鱼一条处理好清洗干净，斩成大块。2.放入碗中，加料酒、胡椒粉、少许盐抓匀腌制15分钟。3.白萝卜半个切成丝。4.姜切片、香菜切段备用。5.将鱼块放入锅内煎至微黄色，再将多余的油倒出。6.往锅内……[详细]

萝卜丝鲫鱼汤的做法,萝卜丝鲫鱼汤怎么做,萝卜丝鲫鱼汤的做法,萝卜丝鲫鱼汤的功效与作用,萝卜丝鲫鱼汤的做法又白又浓,萝卜丝鲫鱼汤的功效和禁忌1.材料图。2.、鲫鱼治净后用厨房用纸吸干净水份。3.鲫鱼治净后用厨房用纸吸干净水份。4.放上收拾干净的鱼，初下锅不要动鱼，稍煎后晃动锅子，鱼不会粘锅。5.煎好的鱼出锅，四条鱼分两次煎的。6.鱼全都煎……[详细]