冬瓜肉片汤的做法,冬瓜肉片汤怎么做,冬瓜肉片汤的做法,冬瓜肉片汤的做法 最正宗的做法,冬瓜肉片汤的营养价值,冬瓜肉片汤图片1.准备好食材。2.冬瓜切成薄片、瘦肉切成薄片。3.瘦肉用淀粉抓一下。4.起锅烧水。5.水开后，下入冬瓜片，稍煮一会儿。6.下入肉片，再次煮开。7.加盐调味。8.加少许生抽和香油，洒入葱花。9.起锅装……[详细]

鲫鱼豆腐汤的做法,鲫鱼豆腐汤怎么做,鲫鱼豆腐汤的正确做法,鲫鱼豆腐汤的功效和作用,鲫鱼豆腐汤怎么炖好喝又营养,鲫鱼豆腐汤怎么做又浓又白1.鲫鱼去内脏洗干净，中豆腐，生姜备用。2.油锅起火烧六成熟倒入玉米油。煎鲫鱼至两面偏黄。3.然后把水烧开，这样煮出来的汤不腥，放入鲫鱼，豆腐，生姜。4.中火煮30分钟，最后加入一勺盐，出锅。5.最后……[详细]

辣白菜豆腐汤的做法,辣白菜豆腐汤怎么做,辣白菜豆腐汤家常做法,辣白菜豆腐汤的做法韩国,辣白菜豆腐汤热量高吗,韩式辣白菜豆腐汤1.主料：韩国辣白菜、北豆腐配料：青椒、红椒、香葱、金针菇调料：韩国辣椒酱2.青红椒、香葱改刀备用；3.辣白菜用剪刀剪成小段状；4.锅中加油，油温7成热时将青红椒、香葱入锅煸炒；5.炒出香味后，调入韩……[详细]

韩式泡菜豆腐汤的做法,韩式泡菜豆腐汤怎么做,韩式泡菜豆腐汤的做法大全,韩式泡菜豆腐汤热量,韩式泡菜豆腐汤用什么豆腐,韩式泡菜豆腐汤的家常做法1.准备好所有的食材。2.豆腐切片在淡盐水中浸泡10分钟。3.泡菜切小块，油豆腐切三角形，火腿切半圆片，香菇切条。4.蒜切末葱切段。5.锅中加入少许香油烧热。6.倒入泡菜翻炒出香味。7.加入适量的清水……[详细]

生滚枸杞叶蛋花汤 的做法,生滚枸杞叶蛋花汤 怎么做,枸杞叶蛋花汤图片,枸杞蛋花汤图片,枸杞叶蛋花汤怎么做好吃,枸杞叶滚鸡蛋汤1.春天的枸杞叶特别鲜嫩。2.将叶子摘下 ，清洗干净。3.碗中打入两个鸡蛋。4.加入适量的盐 ，用筷子搅拌。5.起锅热油 ，倒入鸡蛋液。6.用筷子划散。7.定型成块。8.加入适量的水。9.汤滚开后 ，……[详细]

红糖绿豆汤的做法,红糖绿豆汤怎么做,红糖绿豆汤的功效,红糖绿豆汤的功效与作用与禁忌,红糖绿豆汤的做法与功效,红糖绿豆汤的做法1.绿豆提前浸泡。2.老红糖备用。3.绿豆洗净放入豆浆机中。4.放入红糖。5.加适量清水。6.开启豆浆模式。7.绿豆汤完美呈现，不用过筛哦。8.成品图。9.成品图。[详细]

藜麦土豆鸡汤1.将土豆和胡萝卜去皮放着备用。2.滚刀切好的土豆胡萝卜泡水里洗去土豆淀粉捞出，将藜麦洗净沥水备用。3.鸡肉剁成小块，放入提前烧好的开水里等待烧开后捞出，用清水将浮末洗去后捞出沥水。4.将鸡肉放入高压……[详细]

雪梨银耳百合汤的做法,雪梨银耳百合汤怎么做,雪梨银耳百合汤的功效,雪梨银耳百合汤的做法,雪梨银耳百合汤隔夜能喝吗,雪梨银耳百合汤的功效与禁忌1.适量的材料准备好后用温水泡发1-2小时，洗净，银耳要撕碎点，放入锅中，加水大火烧开，小火慢慢炖一个半小时。2.雪梨洗净，不去皮，从中破开，掏去核，切块，待银耳汤炖煮一个半小时后，加入雪梨，再小火炖……[详细]

南美花生鸡肉汤1.鸡胸肉切丁。2.洋葱切丁。3.锅中加入植物油，放入鸡胸肉翻炒至变色。4.放入洋葱。5.放入蒜末和香菜茎炒香。6.倒入适量清水烧开转小火煮20分钟。7.盛出几勺汤。8.不太热时放入玉米面粉和花生。9……[详细]

黑米鸡腿汤的做法,黑米鸡腿汤怎么做,黑豆鸡腿汤,黑腿鸡煲汤,黑米鸡汤的做法,鸡腿黑豆汤的做法1.如图这款汤用到了一只鸡腿，一把黑米燕麦，一份并不能及葱。一只腿的量刚好炖上一盅。2.黑米及燕麦提前用清水泡洗一下，姜去皮切片，葱打成结备用。3.再将鸡腿将爪分离好，然后焯洗好备用。4.将泡洗好的黑……[详细]

山药沙参薏米牛骨汤的做法,山药沙参薏米牛骨汤怎么做,山药沙参薏米牛骨汤怎么做,山药薏米大骨汤,骨头山药薏米汤,沙参骨头山药汤1.用料：牛椎骨500克，薏仁100克，沙参50克，枸杞25克，山药150克，老姜4片，盐适量2.沙参洗净，用清水略泡。3.山药洗净去皮，切小块，备用。4.牛椎骨洗净，切小块，5.放入锅中，加入清水，……[详细]

黑白木耳瘦肉汤的做法,黑白木耳瘦肉汤怎么做,黑木耳瘦肉汤做法,瘦肉白木耳汤的做法,黑木耳瘦肉鸡蛋汤,黑木耳瘦肉汤有什么功效1.先把黑木耳和银耳洗净用清水泡发。2.红枣洗净，用水浸泡备用，猪瘦肉飞水。3.待黑木耳和银耳发开，就把头部去掉撕成小朵。4.依次把材料放入电炖锅，大火炖3个小时即可。[详细]

红豆莲子南瓜汤的做法,红豆莲子南瓜汤怎么做,红豆莲子南瓜汤怎么做,红豆莲子南瓜可不可以一起煮,南瓜莲子汤的功效,莲子红枣南瓜粥1.红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2.红枣浸泡半个小时洗净3.南瓜切成小块4.红豆、莲子、花生放入高压锅，加水烧煮上汽后10分钟5.放入红枣和南瓜，不加限压阀同煮至熟6.没有加糖，原味的一碗汤羹就很好[详细]

南瓜红枣莲子汤的做法,南瓜红枣莲子汤怎么做,南瓜红枣莲子汤的功效,南瓜红枣莲子汤的做法,南瓜红枣莲子汤大米花生可以的做法,南瓜红枣莲子汤怎么做1.准备的原料。2.莲子去芯，红枣洗净加清水烧开。3.盖小火炖半小时。4.同时，南瓜去皮，去籽。5.切小块。6.加入炖好的莲子红枣汤中烧开。7.改小火炖一刻钟左右。8.鲜甜味美南瓜红枣莲子汤就好了。[详细]

消食解腻汤的做法,消食解腻汤怎么做,消食解油腻的汤,消食化气汤,开胃解腻汤,消积食的汤1.所有食材都准备好，山楂干放入碗中用温水浸泡10～20分钟后清洗干净备用。2.在金桔和苹果分别表面倒入适量食用盐，然后用两只手搓一下金桔和苹果表面，把金桔表面的腊和苹果的脏东西搓一下来再用清水清洗干……[详细]