清补凉的做法,清补凉怎么做,清补凉有哪些材料,清补凉煲汤有哪些材料,清补凉的功效与作用,清补凉是什么东西1.材料:银耳、莲子、薏仁米、百合。2.材料:红枣、枸杞子。3.配料:冰糖。4.先把莲子、薏仁米、百合用盐水洗净去味。5.莲子、百合、薏仁米、红枣四样食材放入高压锅加1500ml水。6.十五分钟即煮饭……[详细]

彩椒玉带排骨1.排骨洗净剁成8cm长的节，用清水漂半小时冲洗干净沥干备用。2.彩椒洗净切菱形小块；竹荪浸泡半小时后冲洗干净剖开备用；姜切片葱切节。3.炒锅油热后下姜葱爆香。4.下排骨翻炒至变色。5.加沸水（加冷水……[详细]

西红柿鸡蛋面新吃的做法,西红柿鸡蛋面新吃怎么做,西红柿鸡蛋面新吃法,西红柿鸡蛋面吃了会长胖吗,西红柿鸡蛋面吃了有什么好处,西红柿鸡蛋面吃多了好吗1.面粉加温水，边加边搅拌，直至全部成比较干的面絮，然后揉搓成面团。2.饧半小时后，用擀面杖擀到个人喜欢的厚度，均匀地撒上一层玉米面粉，然后借助擀面杖把擀好的面像折扇子一样折起来。3.切面条，宽窄度可……[详细]

黄豆芽蕃茄排骨汤的做法,黄豆芽蕃茄排骨汤怎么做,黄豆芽蕃茄排骨汤怎么做,豆芽番茄排骨汤,黄豆番茄排骨汤,黄豆芽排骨汤的做法1.黄豆芽适量洗净。2.小米椒，香葱。3.西红柿切薄片备用。4.排骨绰一遍水，再用温水洗净。5.洗过的排骨。6.锅中适量水烧热。7.排骨，姜片放入大火煮开，中小火炖四十分钟。8.黄豆芽放入。9.蕃茄放……[详细]

油焖茭白的做法,油焖茭白怎么做,油焖茭白需要焯水吗,油焖茭白的做法,油焖茭白图片,怎样烧油焖茭白1.材料图。2.茭白去皮切滚刀块，葱蒜切碎。3.炒锅倒油，炒香葱蒜。4.下茭白块煎至边边微黄。5.加生抽老抽和点儿盐，小火焖上。6.开锅后加一点儿糖和味儿。[详细]

马蹄香梨柠爽1.将马蹄加入原汁机中榨汁2.香梨加入V906原汁机中榨汁3.杯口沾水，滚上一层海盐4.在杯中放入适量冰块，倒入马蹄汁和香梨汁（3:1）5.在杯中放入适量冰块，倒入马蹄汁和香梨汁（3:1）6.切开青柠……[详细]

竹笋蛋的做法,竹笋蛋怎么做,竹笋蛋白质含量高吗,竹笋蛋白质含量,竹荪蛋怎么吃与做法大全,竹荪蛋图片1.鸡蛋打散2.准备一些面粉。3.用热水把竹笋焯熟。4.大竹笋放到不粘锅里面。记得要摆好造型哦。5.倒入蛋液。6.等鸡蛋熟了就可以了哦。7.适合小朋友吃。[详细]

水煮毛豆1.毛豆。2.毛豆洗净剪去两角备用。3.锅中放水。4.放香叶八角桂皮干辣椒。5.放入毛豆。6.放盐糖味精，大火煮开，小火煮熟即可。7.成品图。[详细]

卤水毛豆的做法,卤水毛豆怎么做,卤水毛豆的做法,卤水毛豆能放几天,卤水毛豆要煮多久,卤水毛豆的做法大全集窍门1.新鲜毛豆择洗干净。2.花椒麻椒适量，八角，干红椒。3.葱段姜片。4.煮锅内适量水。5.葱姜，花椒麻椒，干红椒，八角放入。6.毛豆放入，再加2勺盐。7.中火煮二十分钟左右。8.煮至毛豆熟透关火。9.……[详细]

青椒煸白豇豆的做法,青椒煸白豇豆怎么做,青椒煸白豇豆的做法,青椒煸白豇豆怎么做,青椒煸白豇豆怎么炒,青椒炒豇豆1.食材如图2.豇豆去头尾切段3.生姜切片4.大蒜切片5.大葱切段6.青椒切块7.热锅放入适量的食用油8.放入葱姜蒜青椒爆香9.放入豇豆翻炒2分钟10.放少许盐11.翻炒均匀后，盖上锅盖，记得翻面。1……[详细]

扁豆炒花菜的做法,扁豆炒花菜怎么做,扁豆和菜花一起炒吗,扁豆炒菜做法,扁豆菜怎么炒,扁豆炒青菜1.食材：扁豆（已摘洗）、花菜（已清洗）2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的扁豆和花菜翻炒翻炒。3.接着，加适量的清水。4.翻炒翻炒至熟。5.然后，加适量的生抽。6.加适量的盐。7.调味炒匀即成。[详细]

莴笋叶炒榨菜1.材料：莴笋叶2.榨菜3.将莴笋叶洗净、捞出。4.放在案板上切碎，待用。5.将榨菜清洗一下。6.放在案板上切成丝。7.烧锅倒油烧热，下入切碎的莴笋叶翻炒一下。8.接着，合入切好的榨菜翻炒翻炒。9.然……[详细]

白灼青菜的做法,白灼青菜怎么做,白灼青菜的做法,白灼青菜怎样调汁,白灼青菜要煮多久,白灼青菜是什么菜1.准备好主料。2.青菜入水中浸泡清洗。3.花生用热水泡下，剥皮入油锅中炸熟。4.蒜拍扁切碎，花生也切碎。5.锅中入水，加少许的油烧热。加入青菜烫半分钟。6.捞出过凉，过凉是为了保持原色。7.用刀切成……[详细]

拌皮蛋的做法,拌皮蛋怎么做,拌皮蛋调味汁的做法,拌皮蛋怎么做好吃,拌皮蛋需要放什么调料,拌皮蛋豆腐都放什么调料1.准备好皮蛋、莴苣、胡萝卜。2.胡萝卜切成小丁。3.莴苣切成小丁。4.皮蛋也切成小丁。5.把胡萝卜、莴苣入一起腌制五分钟。6.入皮蛋加入味精、辣椒油拌匀。[详细]

胡萝卜土豆丝1.准备材料，将胡萝卜和土豆去皮，青菜洗净。2.葱姜切片切丝，花椒几粒。3.胡萝卜切丝，土豆切丝过一下水去除淀粉，青菜用开水焯一下摆盘围边备用。4.炒锅放底油，油热后放入葱姜和花椒炒出香味。5.放入土……[详细]