豆豉鲮鱼生菜的做法,豆豉鲮鱼生菜怎么做,豆豉鲮鱼生菜做法,豆豉鲮鱼生菜的做法大全,豆豉鲮鱼 生菜,鲮鱼豆豉炒生菜1.准备好材料，洗净生菜切段2.锅里加适量的油烧热3.然后加入蒜瓣爆香4.再加入适量的豆豉鲮鱼里面去炒一下5.接着倒入备好的生菜段6.一起翻炒后，加入适量的盐和味精调味7.最后翻炒均匀了就可以出锅了[详细]

茄汁拌茄子的做法,茄汁拌茄子怎么做,拌茄子汁怎么做,番茄拌茄子,凉拌茄子的汁,番茄酱拌茄子的做法1.1.材料：茄汁2条长的 虾米1汤勺 大蒜4瓣 生姜 4片 玉米淀粉适量 调料：猪油适量 橄榄油适量 亨氏番茄酱3汤勺 盐巴适量 鸡精适量 白糖适量 十三香少许 生抽适量2.我提前把茄……[详细]

烤鸭肉串的做法,烤鸭肉串怎么做,烤鸭肉串图片,烤鸭肉串的做法和配料,烤鸭肉串热量,烤鸭肉串的腌制方法1.半片鸭。2.借助剪刀去皮，去骨。3.鸭骨和鸭肉。4.鸭肉切成指甲盖大的丁，放入所有调料拌匀，放入冰箱冷藏1小时。5.把腌好的鸭肉串好，摆在烤架上。6.放入海尔烤箱中层，上下火，200度，启动对流风……[详细]

黄豆芽拌莴笋丁的做法,黄豆芽拌莴笋丁怎么做,黄豆芽拌莴笋丁的做法,黄豆芽拌莴笋丁怎么做,笋丁黄豆的做法,莴笋可以跟黄豆芽一起凉拌吗1.黄豆芽加少许盐焯水煮熟煮透。2.莴笋去皮备用。3.切成小方丁。4.加入沸水中略焯。（我用的是焯过黄豆的水）5.捞出过凉。6.红甜椒切成小丁。7.加入红油。8.加入适量盐。9.少许淡色酱油。10.加……[详细]

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.准备材料。2.准备两个鸡蛋，鸡蛋打散，加入盐，胡椒粉，料酒搅匀。3.苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长条，再切成小薄片。4.葱切成小碎粒。5.红甜椒切丁备用。6.鸡蛋中加入苦瓜薄片和红椒碎继……[详细]

糖醋苦瓜的做法,糖醋苦瓜怎么做,糖醋苦瓜的做法,糖醋苦瓜的做法窍门,糖醋苦瓜怎么凉拌菜,糖醋苦瓜机械性进食1.材料图。苦瓜辣椒都是自家种的，超棒。2.材料图，洋葱豆豉大蒜都不要少啊。3.醋20克 糖20克 生抽5克 盐3克4.食材改刀。5.炒锅倒油烧热，炒香洋葱块。6.放入拍松的大蒜和豆豉。7.放苦瓜……[详细]

苦瓜炒肉的做法,苦瓜炒肉怎么做,苦瓜炒肉的正确做法,苦瓜炒肉丝怎样炒好吃,苦瓜炒肉的家常做法视频,苦瓜炒肉片1.材料图。2.肉切片儿，加盐生抽花椒粉抓均匀。3.准备小料。4.苦瓜改刀后焯水。5.炒锅预热后倒油，肉片滑熟后6.加小料炒翻炒。7.焯好水的苦瓜下锅翻炒。8.加盐生抽糖调味儿，淋花椒油。[详细]

苦瓜香肠炒饭的做法,苦瓜香肠炒饭怎么做,苦瓜香肠炒饭的做法,苦瓜香肠炒饭图片,苦瓜香肠炒饭怎么做,苦瓜腊肠炒饭1.准备好原材料；2.鸡蛋中加入盐， 打散备用；3.烧热锅， 放少油， 倒入鸡蛋液；4.鸡蛋液定型后再铲成小块， 盛出来；5.再倒入少许油， 下入香肠粒煸炒；6.微微出油后下入姜末翻炒；7.再倒入苦瓜……[详细]

豆豉炒苦瓜的做法,豆豉炒苦瓜怎么做,豆豉炒苦瓜怎样炒好吃,豆豉炒苦瓜的功效,豆豉炒苦瓜图片,豆豉炒苦瓜的做法大全窍门1.苦瓜去籽洗净后斜切成片备用。2.红辣椒切丝3.蒜去皮切碎成小粒，准备一些豆豉。4.炒锅上火倒油烧热，小火放入蒜粒和豆豉炒出香味5.倒入苦瓜大火翻炒至断生6.加1勺盐7.生抽半勺翻炒均匀即可出锅。[详细]

豌豆火腿冬菇丁的做法,豌豆火腿冬菇丁怎么做,豌豆火腿肉丁,豌豆火腿丁怎么做,香菇火腿丁,豌豆胡萝卜火腿1.所有食材：豌豆、冬菇、胡萝卜、火腿。2.冬菇去头洗净，用水泡发软后捞起挤干水分，泡发冬菇的水保留，下个步奏可用。3.火腿、冬菇、胡萝卜去皮、分别切粒。4.锅里放水烧开、倒下豌豆、胡萝卜粒，加上1汤……[详细]

葱油灰灰菜的做法,葱油灰灰菜怎么做,清炒灰灰菜,灰灰菜烧灰,油灰菜图片,灰灰菜的做法和吃法1.把挖来的灰灰菜用清水浸泡洗净。2.锅里坐水，水冒泡时倒入洗好的灰灰菜焯水，捞出控水备用。3.把焯过水的灰灰菜攥干水分后盛到干净的大碗里，撒上适量精盐。4.调入一汤匙味极鲜酱油。5.锅里倒入两汤匙植……[详细]

虫草花参鸡汤的做法,虫草花参鸡汤怎么做,虫草花参鸡汤营养,虫草花参鸡汤的做法,虫草花人参鸡汤,虫草花红参鸡汤1.土鸡清理干净，斩大件备用；2.西洋参片、虫草花及姜准备好，参片药房有售；3.取一锅入适量清水烧开，倒入15毫升料酒，倒入鸡块飞水去腥；4.飞过水的鸡移入沙煲中，我一般是两个锅同时煮水，飞水锅用大火……[详细]

大骨玉米汤的做法,大骨玉米汤怎么做,大骨玉米汤的做法大全,大骨玉米汤图片,大骨玉米汤的营养价值,大骨玉米汤怎么熬才好喝1.大骨洗净飞水。2.砂锅水煮开，放入大骨。3.玉米洗净切小块。4.大骨中小火先煲半小时后加入玉米。5.同时加入马蹄，继续小火煲半个小时。6.胡萝卜切小块或是滚刀块都可以。7.最后半小时加入胡萝卜。8……[详细]

凉拌甘蓝菜的做法,凉拌甘蓝菜怎么做,凉拌甘蓝菜的做法,凉拌甘蓝菜用焯水吗,凉拌甘蓝菜的做法大全家常,凉拌甘蓝菜需要焯水吗1.将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净2.沥干水分装在大碗里3.把花生米压碎，大蒜瓣切成末4.然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上5.再加入调料盐，生抽6.加点醋里面拌匀7.再挤上番茄酱再次拌匀就可以了……[详细]

迷迭香烤鸡腿的做法,迷迭香烤鸡腿怎么做,迷迭香烤鸡腿做法,迷迭香烤鸡腿烤箱的做法,迷迭香烤鸡腿是哪国菜,迷迭香烤鸡排1.准备食材。2.将鸡腿正面划上几刀，以方便腌制时入味和便于成熟。3.反过来，也划上几刀。4.取一大勺干迷迭香，加入黑椒烤肉料加水调成腌肉汁。5.将鸡腿放入，充分按摩，让鸡腿均匀吸收料汁。6.建议放冰……[详细]