白萝卜丝鲫鱼汤的做法,白萝卜丝鲫鱼汤怎么做,白萝卜丝鲫鱼汤的功效,白萝卜丝鲫鱼汤的功效与禁忌,白萝卜丝鲫鱼汤的做法窍门,白萝卜丝鲫鱼汤孕妇可以吃吗1.鲫鱼去内脏、鱼鳞鱼鳃洗干净擦去水分， 炒锅中放植物油，烧热后放几片姜片擦一下锅底，放鱼下去煎2.两面煎煎，煎到微黄色3.加清水适量4.大火烧开5.这时来准备萝卜 ，白萝卜洗干净切成丝6.待鱼汤煮至……[详细]

回锅菜花的做法,回锅菜花怎么做,回锅菜花的做法大全,回锅菜花 天天饮食 央视网,回锅花菜怎么做,回锅肉花菜1.五花肉切片，菜花焯水。2.锅中放油，放入五花肉翻炒，使五花肉有一点发焦。在放入姜丝和豆豉翻炒。3.放入菜花翻炒。4.稍加一些酱油，放蒜。5.成品出锅。[详细]

虾皮菜花的做法,虾皮菜花怎么做,虾皮菜花的做法大全,虾皮菜花的做法大全窍门,虾皮菜花能一起吃吗,虾皮菜花洋柿子卢寻1.食材，虾皮用水多洗几遍（有点咸）。2.把菜花掰成小块，用水焯一下捞出。3.炒锅放少许油，加热后放入蒜瓣炸香，放入虾皮，焯过水的菜花，加生抽，蚝油，盐，翻炒。4.成品出锅。5.营养早餐美美哒！[详细]

洋葱蒜苔炒肉丁的做法,洋葱蒜苔炒肉丁怎么做,洋葱蒜苔炒肉丁的做法,洋葱蒜苔炒肉丁怎么做,洋葱蒜苔炒肉丁怎么炒,洋葱蒜苔炒肉的做法1.蒜苔洗净切小粒。2.洋葱洗净切碎。3.瘦肉洗净切丁，用淀粉，盐，花生油搅拌均匀，腌制十分钟。4.姜蒜切末。5.热锅烧油，放入肉丁翻炒。6.炒到肉丁表面发白了就拨到一边，放入洋葱碎翻炒片刻。7.洋葱……[详细]

重庆凉面的做法,重庆凉面怎么做,重庆凉面的做法及配料,重庆凉面图片,重庆凉面做法,重庆凉面的做法及调料配方怎么做1.把面整理好。2.锅里放冷水，把面蒸2分钟一下。3.等水烧开的时候，把蒸的面用水煮熟，刚断生即可捞出。将面抖散开，并不停地用电风扇吹凉。4.加入菜籽油拌匀，将面抖散开。5.将老姜、大蒜洗净碾成泥。将……[详细]

腌蒜苔的做法,腌蒜苔怎么做,腌蒜苔的最简单又好吃做法,腌蒜苔怎么腌好吃又脆,腌蒜苔的方法,腌蒜苔的功效与作用禁忌1.蒜苔摘洗干净。2.切段晾干。3.加入冰糖花椒姜盐再倒入凉白开密封保存三天。4.成品。[详细]

瘦肉炒蒜苔的做法,瘦肉炒蒜苔怎么做,瘦肉炒蒜苔的做法,瘦肉炒蒜苔的热量,瘦肉炒蒜苔怎么做好吃窍门,瘦肉炒蒜苔图片1.蒜苔洗净切段。2.猪肉切片，加入配料腌制。3.锅烧热下油下蒜苔略炒，再下猪肉翻炒。4.至肉熟时再调好味，洒点明油出锅装盘。[详细]

卷饼的做法,卷饼怎么做,卷饼的做法,卷饼配菜大全适合吃卷饼的菜,卷饼菜都有什么菜,卷饼面怎么做又薄又软1.海白菜洗净，开水淖一下，捞出，控水。2.粉条开水煮5分钟，捞出，控水，和海白菜放在一起加入盐.十三香.白芝麻和辣椒面，热油泼一下，搅拌均匀即可。3.面粉一半用热水和，一半用冷水和，用筷子搅拌成絮状……[详细]

菠菜炖粉条的做法,菠菜炖粉条怎么做,菠菜炖粉条的家常做法,菠菜炖粉条菠菜用焯吗,菠菜炖粉条的做法大全视频,鸡蛋菠菜炖粉条1.粉条洗净。2.浸泡。3.泡好的粉条冷水下锅。4.煮10分钟捞出。5.煮粉条的时候去处理菠菜。6.洗净拍一下。7.切段。8.直接放入煮粉条的热水里焯水。9.煮开即可。10.过冷水，撰干水分。11.切……[详细]

西红柿炒菜花的做法,西红柿炒菜花怎么做,西红柿炒菜花的家常做法,西红柿炒菜花有毒,西红柿炒菜花的功效,西红柿炒菜花的家常做法视频1.准备西蓝花和西红柿。2.西红柿打十字花刀放入开水锅中烫一下。3.西红柿去皮。4.一个切块，一个切丁。5.西蓝花摆成小朵下锅焯水。6.焯水捞出。7.起锅烧油下入葱花炒香。8.下入西红柿丁翻炒均匀。9……[详细]

韭菜炒豆芽的做法,韭菜炒豆芽怎么做,韭菜炒豆芽的寓意,韭菜炒豆芽的功效,韭菜炒豆芽先炒哪个,韭菜炒豆芽菜1.绿豆芽清水泡一下洗净备用2.韭菜洗净切段备用3.锅里加油烧热4.倒入豆芽翻炒断生5.倒上适量的酱油6.放上适量的盐炒匀7.倒上韭菜炒匀8.放上小许味精炒匀9.出锅装盘上桌[详细]

豇豆酿肉的做法,豇豆酿肉怎么做,豇豆酿肉做法,豇豆酿肉摆盘,豇豆酿肉的来源,豇豆酿肉的图片1.准备材料。2.煮锅中加水焯烫豇豆。3.炒好的豇豆过凉水。4.将过凉的豇豆卷起来，如图样。5.葱、姜切末放入肉馅中。6.肉馅中加盐、五香粉、香油搅拌均匀。7.盘好的豇豆沾上干淀粉。8.将调好的肉馅酿……[详细]

韩式辣炒鱿鱼的做法,韩式辣炒鱿鱼怎么做,韩式辣炒鱿鱼须的家常做法,韩式辣炒鱿鱼图片,韩式辣炒鱿鱼五花肉,韩式辣炒鱿鱼腿1.鱿鱼条 红辣椒条 韩式辣酱2.将鱿鱼须切下，剖开，去掉内脏，洗净3.鱿鱼切条；小葱切段4.热水焯到鱿鱼变色5.热锅下油，下鱿鱼翻炒放韩式辣酱，红辣椒继续翻炒6.出锅前，放葱段, 撒上芝麻即可切记……[详细]

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜蒸几分钟,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的历史文化1.准备好原材料： 粉丝提前泡上一个小时， 大蒜切成末， 娃娃菜洗干净备用； 2. 在蒜蓉中放入适量的盐和橄榄油, 搅拌均匀备用；3.将娃娃菜切开后平铺在盘底；4. 在娃娃菜中间放入适量粉丝；5.再撒……[详细]

特色鱿鱼韭菜的做法,特色鱿鱼韭菜怎么做,特色鱿鱼韭菜怎么做,鱿鱼韭菜的做法大全,鱿鱼韭菜图片,爆炒鱿鱼韭菜1.鱿鱼，买那种小个的，已经煮熟，咸的那一种。韭菜，洗好后，切成一段一段。2.热锅，下油，爆香韭菜。韭菜六成熟时，加入鱿鱼。再加适量酱油增色，和适量味精。3.入盘，上菜。大功告成[详细]