五彩龙利鱼丁的做法,五彩龙利鱼丁怎么做,五彩龙利鱼丁营养价值,五彩鱼丁图片,龙利鱼丁的做法,沙丁鱼龙利鱼1.青椒、胡萝卜切丁；2.火腿、火龙果切丁；3.鱼柳切丁；4.鱼柳中加入盐、鸡精、糖，抓匀；5.再加入蛋清和淀粉；6.抓匀腌制5分钟；7.开水锅中加入少许盐和油（都是分量外的），先下入胡萝卜丁焯烫片刻……[详细]

小鱼粉炒饭1.米饭，鸡蛋，小金钩，干香菇，芹菜，胡萝卜，大蒜头2.这是没拆包装的小鱼粉，在这里小鱼粉代替盐的味鲜素3.鸡蛋打散，小金钩用黄酒泡软，干香菇泡软切丁，芹菜，胡萝卜，大蒜头切丁备用4.起油锅，放橄榄油……[详细]

香菇炒榨菜的做法,香菇炒榨菜怎么做,香菇炒榨菜的做法窍门,香菇炒榨菜可以吃吗,香菇炒榨菜丝,香菇炒榨菜好吃吗1.食材：榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒一下。4.接着，合入榨菜丝翻炒翻炒。5.然后，加适量的盐。6.加适量的味精。7.调味……[详细]

火腿荷兰豆炒馒头的做法,火腿荷兰豆炒馒头怎么做,火腿荷兰豆炒馒头的做法,火腿荷兰豆炒馒头怎么做,火腿荷兰豆怎么炒好吃,火腿荷兰豆的做法1.食材：玉米馒头、火腿肠（已剥去包装）、荷兰豆（已摘洗）2.将玉米馒头放在案板上切成小块，待用。 3.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开，待用。 4.将已摘洗好的荷兰豆放在案板上切开。 ……[详细]

培根荷兰豆的做法,培根荷兰豆怎么做,培根荷兰豆的做法大全家常,培根荷兰豆怎么炒好吃又简单,培根荷兰豆的做法窍门,培根荷兰豆怎么炒1.准备原料2.将彩椒切长条；3.将培根切1公分左右宽的片；4.将荷兰豆摘去老筋，入煮锅内，水热放几滴油，倒入荷兰豆焯烫一下，迅速捞出。5.炒锅内倒少许油，将培根煎至上色取出；6.锅内倒入少许油，放入……[详细]

香菇荷兰豆的做法,香菇荷兰豆怎么做,香菇荷兰豆可以一起吃吗,香菇荷兰豆的做法,香菇荷兰豆炒肉,香菇荷兰豆虾仁的做法1.荷兰豆洗净控水；2.香菇切成条状备用；3.大蒜切片备用；4.炒锅放油，放入荷兰豆煸炒，中火，2-3分钟；5.把炒好的荷兰豆盛入盘子，中间空出一些空间；6.炒锅烧热，放入色拉油，耗油，煸炒香味；7.……[详细]

荷兰豆炒土豆的做法,荷兰豆炒土豆怎么做,荷兰豆炒土豆片的做法,荷兰豆炒土豆丝的做法,荷兰豆炒土豆片,荷兰豆炒土豆片的做法窍门1.食材：土豆（已清洗去皮）、荷兰豆（已清洗）2.将土豆放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒一下。4.随后，加入一些清水煮开。5.接着，加适量的生抽。6.加适量的白糖。7.加适量的盐。……[详细]

荷兰豆炒腊肉的做法,荷兰豆炒腊肉怎么做,荷兰豆炒腊肉怎么做,荷兰豆炒腊肉需要焯水吗,荷兰豆炒腊肉图片,荷兰豆炒腊肉图片大全大图1.食材图。2.腊肉洗一下，上锅蒸五分钟。3.荷兰豆洗净去丝，胡萝卜切片。4.蒸过的腊肉切片。5.切好姜和葱。6.烧开水，滴点素油，加入荷兰豆和胡萝卜片焯水后捞出。7.温油炒香姜和葱。8.加入腊肉煸炒……[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.荷兰豆去筋，用水焯，焯透2.藕一小段，切去两端，去皮，用水焯3.热锅凉油，放葱、胡椒粉爆锅，放入荷兰豆、藕片，胡萝卜，快炒，放酱油，盐调味，最后放蒜出香味，盛出来。[详细]

荷兰豆炒腊肉的做法,荷兰豆炒腊肉怎么做,荷兰豆炒腊肉怎么做,荷兰豆炒腊肉需要焯水吗,荷兰豆炒腊肉图片,荷兰豆炒腊肉图片大全大图1.荷兰豆去丝，然后每个豆荚掰成两段（这样炒腊肉更入味）2.腊肠、腊肉切片装碗备用，辣椒叶切成条备用。3.如果像我这样腊肉比较肥的话，可以先小火煎下油出来，然后再倒入腊肠炒1-2分钟左右，让腊味出来。……[详细]

木耳山药的做法,木耳山药怎么做,木耳山药怎么炒好吃,木耳山药片的家常做法,木耳山药的功效与作用,木耳山药的做法大全家常菜1.山药洗干净，去皮。2.胡萝卜切薄片。3.山药切片。4.木耳泡发去蒂切小片。5.锅中倒油，油熟后，爆香蒜末。6.倒入胡萝卜片，大火翻炒片刻。7.倒入木耳和山药。8.快速翻炒均匀，沿锅边加一点开水。9……[详细]

香肠炒荷兰豆的做法,香肠炒荷兰豆怎么做,香肠炒荷兰豆的做法,香肠炒荷兰豆香肠要蒸熟嘛,香肠炒荷兰豆图片,香肠炒荷兰豆的热量1.准备的材料。2.香肠切片备用。3.锅中油热，下入香肠煸炒几下捞出。4.锅中余油爆香蒜末。5.下入摘洗好的荷兰豆翻炒几下。6.加入适量清水烧煮一会。7.放入煸炒好的香肠。8.加入适量精盐翻炒均匀即可……[详细]

萝卜老鸭汤的做法,萝卜老鸭汤怎么做,萝卜老鸭汤的功效和作用,萝卜老鸭汤家常做法,萝卜老鸭汤怎么炖好喝又营养,萝卜老鸭汤的功效与作用禁忌1.材料：白萝卜半个 玉米1根 老鸭子500克调料：料酒半汤勺 生姜1小块 盐适量2. 2.萝卜削皮，老鸭子 萝卜 玉米 生姜洗净切好备用3. 3.倒入2/3的温水开火4. 4.倒入半汤勺料酒待……[详细]

鸭蛋黄焗苦瓜的做法,鸭蛋黄焗苦瓜怎么做,鸭蛋黄焗苦瓜窍门,鸭蛋黄焗苦瓜视频,鸭蛋黄焗苦瓜的做法,鸭蛋黄焗苦瓜怎么做1.苦瓜洗干净去瓤切成薄片2.三个熟鸭蛋黄碾碎，蒜和辣椒切碎备用3.平底锅放适当油，放入大蒜和辣椒爆香4.放入鸭蛋黄翻炒,起沫后放入一勺料酒去腥味5.放入苦瓜，根据自己口味放入盐和适量的糖6.装盘就好……[详细]

香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做,香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做好吃,香肠炒芦笋的做法窍门,香肠炒芦笋怎么炒好吃1.准备食材待用.2.香肠洗净切斜片.3.芦笋切去底部老段,再切斜段,蒜切片.4.锅内水开,放入油盐.5.再放入芦笋段稍焯,捞出过凉水.6.锅中再放入香肠片焯一下.7.热锅热油,放入香肠煸炒香.8.再……[详细]