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蒜末荷兰豆的做法,蒜末荷兰豆怎么做,蒜末荷兰豆的做法窍门,蒜末荷兰豆丝,蒜末荷兰豆怎么炒好吃又简单,蒜蓉荷兰豆1.材料：荷兰豆（已清洗）、蒜末2.将已清洗好的荷兰豆下入沸水中、焯开至断生，捞出。3.烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。4.接着，合入焯好的荷兰豆翻炒一下。5.然后，加适量的盐。6.加适量的鸡精。7.调味……[详细]
鸡肉炒荷兰豆的做法,鸡肉炒荷兰豆怎么做,鸡肉炒荷兰豆可以吃吗,鸡肉炒荷兰豆怎么做好吃,鸡肉炒荷兰豆的做法,鸡肉炒荷兰豆粒1.将荷兰豆去两头的梗，顺带剥下老筋2.荷兰豆放水里泡半小时清洗干净3.用小锅将水煮开加点油，将荷兰豆倒进去焯熟捞起过冷4.热锅淋油将蒜末爆香，将切丝的鸡肉倒进去翻炒5.炒至变色加入适量的水煮一下6.……[详细]
腰果苦瓜的做法,腰果苦瓜怎么做,腰果苦瓜的做法,腰果和苦瓜能一起吃吗,吃到苦腰果,苦瓜 水果1.原料：苦瓜（切成了薄片）、腰果（提前用烤箱烤熟）、小红椒、蒜碎、葱花。2.开火，锅内倒入油，油热加入蒜碎及葱花，炒香。3.加入苦瓜，翻炒2分钟左右。4.待苦瓜稍软时，加入生抽、花椒粉、盐，继续翻炒……[详细]
苦瓜炒牛肉的做法,苦瓜炒牛肉怎么做,苦瓜炒牛肉怎么炒好吃,苦瓜炒牛肉的功效,苦瓜炒牛肉丝的做法,苦瓜炒牛肉图片1.材料如图，牛肉，苦瓜2.牛肉横着纹切片，加盐，料酒，一个鹌鹑蛋，淀粉，生抽，抓匀3.牛肉抓匀后加少许油防风干4.苦瓜切片，辣椒去籽切滚刀5.锅烧开水，加少许油，下苦瓜和辣椒一起焯烫至表色6.把焯烫……[详细]
苦瓜炒土豆丝的做法,苦瓜炒土豆丝怎么做,苦瓜炒土豆丝有毒,苦瓜炒土豆丝的做法,苦瓜炒土豆丝可以吗,苦瓜炒土豆丝家常做法1.原料：苦瓜、红菜椒、土豆、葱、蒜。2.苦瓜的瓤去掉，苦瓜里层的白色薄膜刮干净，苦味能减少一些。苦瓜切薄薄的片。3.红菜椒切细丝，葱切葱花，蒜拍成蒜碎。4.土豆切丝。5.开火，锅内倒入油。6.油热，……[详细]
煎酿三宝的做法,煎酿三宝怎么做,煎酿三宝是哪三宝,煎酿三宝的做法,煎酿三宝是什么意思,煎酿三宝电影1.蔬菜洗净2.茄子切成连刀片3.苦瓜整个切一片片，去籽4.青椒切半，去籽5.分别酿入鱼肉馅6.用大蒸霸煎/烙功能，调到200度，放玉米油7.把酿苦瓜放进锅里煎8.4~5分钟后反面煎9.4~5分钟后放……[详细]
凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好1.苦瓜一根，清洗干净外皮。2.将苦瓜对半切开，用小勺子挖干净里面的白色瓜瓤3.将苦瓜切成非常薄的片，越薄越好。4.锅里水烧开后放入苦瓜焯40秒。苦瓜焯的时间久了也会很苦。因为切的很薄，焯水时间大概4……[详细]
小炒芦笋的做法,小炒芦笋怎么做,小炒芦笋的做法,小炒芦笋干,小炒芦笋的做法简单,小炒芦笋图片大全1.原料。2.芦笋削去根部的老皮。3.洗净，切段。4.炒锅倒油放入蛋液炒熟后盛出备用。5.葱，蒜炒香。6.放入芦笋和胡萝卜片加少许生抽煸炒。7.煸炒至芦笋成熟后放入炒好的鸡蛋。8.翻炒均匀即可关火。9……[详细]
香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做,香肠炒芦笋的做法,香肠炒芦笋怎么做好吃,香肠炒芦笋的做法窍门,香肠炒芦笋怎么炒好吃1.芦笋入开水焯一下。大概2-3分钟就好！2.趁着时间香肠斜刀切片3.捞出芦笋，切段4.入冰水冰镇一下，保持脆爽口感5.锅内下油，少许盐，红椒爆香！铲出来6.锅内放大蒜、大葱、洋葱，爆香7.下香肠翻炒……[详细]
洋葱炒芦笋的做法,洋葱炒芦笋怎么做,洋葱炒芦笋的做法,洋葱炒芦笋可以吗,洋葱炒芦笋功效与作用,洋葱炒芦笋可以一起吃吗1.洋葱与芦笋；2.芦笋洗净切斜段；3.洋葱切片；4.锅中加水烧开，入芦笋稍焯后捞出沥干；5.热油锅，下入洋葱爆炒香；6.下芦笋炒几下，加盐、鸡精调味即可。[详细]
芦笋炒肉片1.准备好食材。芦笋削皮洗净切段，猪肉、红椒洗净切条~2.芦笋、猪肉下锅焯水断生，捞出沥干水。3.锅入少许油，煸炒主辅料，调入盐、少许鸡粉，翻炒熟即可出锅装盘~4.超锅装盘咯[详细]
葱香羊肉饺子的做法,葱香羊肉饺子怎么做,葱香羊肉饺子怎么做,羊肉葱花饺子,香葱羊肉馅饺子,羊肉葱馅饺子1.先将面团和好饧上，面加水和成团后在案板上揉至光滑，盖上保鲜膜静置。2.馅料材料图，羊肉300克，大葱两根，泡姜一块。3.将羊肉切大块，大葱跟姜切碎。4.用料理机将葱姜打碎，分次搅打时，往其中一次中……[详细]
鱼香耳菜的做法,鱼香耳菜怎么做,鱼香菜是不是折耳根,鱼香什么菜,鱼耳朵是什么菜,什么叫耳菜1.洗净耳菜2.切片3.鸡蛋液里面加几滴清水，这样煎蛋特嫩。4.锅里要多加点油，油温要高，煎蛋才香5.鸡蛋八分熟盛出备用6.准备鱼香川味酱，没有这个酱可以用老干妈辣酱等调味好的酱代替7.锅里加少许底油……[详细]
红烧石鲽鱼的做法,红烧石鲽鱼怎么做,红烧石鱼图片,红烧石头鱼,石鲽鱼的做法窍门,红烧鳊鱼的1.石鲽鱼洗净，划几刀，用盐入味。葱姜蒜切丝备用。2.锅烧热，倒入适量花生油。3.油大约5成热，放入葱姜蒜煸炒出香味。4.放入石鲽鱼煎，不断往鱼身淋入底油。5.倒入酱油。6.煎大约鱼定型，倒入开水漫过……[详细]
