紫苏拌豆腐的做法,紫苏拌豆腐怎么做,紫苏拌豆腐窍门,紫苏拌豆腐是哪里的菜,紫苏叶拌豆腐,紫苏煮豆腐1.备好图中材料。2.豆腐切块，放入锅中，加清水和少许盐一起煮开。3.水开后，再煮2分钟。4.捞出沥干水分，备用。5.紫苏切细，备用。6.蒜米，辣椒，姜一起剁碎。7.剁碎的辣椒姜蒜米里加入，酱油，蚝油……[详细]

凉拌马齿苋的做法,凉拌马齿苋怎么做,凉拌马齿苋的家常做法大全,凉拌马齿苋做法,凉拌马齿苋的正宗做法,凉拌马齿苋的功效1.新鲜的马齿苋。2.摘掉老根。3.洗净。4.开水焯烫10秒左右，捞出摊开控水。5.控水后加醋，盐，生抽，香油。6.拌均匀。7.上桌啦。[详细]

炝拌马齿苋的做法,炝拌马齿苋怎么做,炝拌马齿苋的做法,炝拌马齿笕的做法,马齿苋搅拌,蒜拌马齿苋1.新鲜的马齿苋择洗净。2.马齿苋切三指段。3.开水中焯30秒捞出。4.过几遍凉水。5.适量盐，生抽，陈醋，香油拌匀。6.倒入盘中备用。7.姜蒜，小米椒。8.锅内适量油烧热，姜蒜，小米椒，花椒炒出香味……[详细]

凉拌蚂蚱菜的做法,凉拌蚂蚱菜怎么做,凉拌蚂蚱菜怎么做好吃,凉拌蚂蚱菜的副作用,凉拌蚂蚱菜图片,凉拌蚂蚱菜需要放什么1.蚂蚱菜摘洗干净，焯水备用。2.花生米炒熟放凉擀碎。3.蚂蚱菜挤挤水切碎。4.加入味极鲜酱油。5.加入醋。6.加入香油拌匀即可。[详细]

香麻汁拌穿心莲的做法,香麻汁拌穿心莲怎么做,拌穿心莲的汁,芝麻酱拌穿心莲,麻酱拌穿心莲的做法视频,麻将拌穿心莲1.穿心莲摘洗干净。2.穿心莲放入沸水中烫一下即可捞出过凉。3.将穿心莲挤干水分装盘。4.红尖椒切成粒，蒜剁碎。5.麻酱中调入盐、白砂糖、醋调匀用清水稀释，制成香麻汁。6.将香麻汁浇在穿心莲上。7.炒……[详细]

凉拌穿心莲的做法,凉拌穿心莲怎么做,凉拌穿心莲的家常做法,凉拌穿心莲用不用焯水,凉拌穿心莲的功效与作用,凉拌穿心莲需要焯水吗1.新鲜的穿心莲清洗干净2.开水快速焯烫一下，捞出立即在网筛上，摊开晾凉。开水中放少许油和盐，以保证焯烫出来的颜色漂亮。3.用生抽、醋和橄榄油调成碗汁4.晾凉的穿心莲放入盘中，放上一点点蒜泥，浇上碗汁……[详细]

果味穿心莲的做法,果味穿心莲怎么做,果味穿心莲图片,果味穿心莲饭店的做法,果味穿心莲用什么调味汁?,果味穿心莲的做法窍门1.准备食材穿心莲2.火龙果、西瓜3.穿心莲去老茎，掐成小段，洗净4.沸水中放一滴油，将穿心莲放入烫约30秒5.把穿心莲捞出，过一下冷水，捞出沥去水分6.把火龙果、西瓜切小方块7.把穿心莲、西瓜、火龙……[详细]

穿心莲拌木耳的做法,穿心莲拌木耳怎么做,穿心莲拌木耳的做法,穿心莲可以和木耳拌吗?,木耳拌穿心莲做法大全,木耳菜 穿心莲1.穿心莲、黑木耳、枸杞子2.黑木耳提前泡好，并焯烫一下3.穿心莲摘洗干净，取嫩叶4.枸杞子清水泡软5.将所有食材放在一起，加入所有调料6.拌均匀即可[详细]

凉拌穿心莲的做法,凉拌穿心莲怎么做,凉拌穿心莲的家常做法,凉拌穿心莲用不用焯水,凉拌穿心莲的功效与作用,凉拌穿心莲需要焯水吗1.备好主要食材2.杏鲍菇洗净擦干水，放入空气炸锅180度烤20分钟，这样更筋道。（也可以蒸，口感稍差点） 3.穿心莲放入盆里洗净（为了点缀我擦入少许胡萝卜丝）4.锅里水开后加入几滴植物油，放入穿心莲……[详细]

蒲公英拌粉丝的做法,蒲公英拌粉丝怎么做,蒲公英粉条,蒲公英粉怎么做,蒲公英粉作用,蒲公英菊花粉1.备好食材，粉丝用凉水泡一会，蒲公英去根洗净，葱蒜切碎。2.平底锅放少许油，鸡蛋摊开煎熟。3.切条。4.蒲公英水开焯一下。5.粉丝也焯一下。6.凉水冲一下蒲公英与粉丝。7.蒲公英和粉丝攥去水分捞出，……[详细]

蚝油蒜蓉油麦菜的做法,蚝油蒜蓉油麦菜怎么做,蚝油蒜蓉油麦菜的做法,蚝油蒜蓉油麦菜的风味特点,蒜香蚝油油麦菜,蒜蓉生蚝油麦菜1.新鲜的油麦菜摘好洗净。2.油麦菜沥干水份切成长短相同的段状。3.锅中烧开水放入油麦菜焯水时就不要过长断生即可。4.焯好水的油麦菜立即放入冷水中过凉沥干水份备用。5.油麦菜码入盘中。6.蒜去皮洗净沥……[详细]

蒜香油麦菜的做法,蒜香油麦菜怎么做,蒜香油麦菜家常做法,蒜香油麦菜做法视频,蒜香油麦菜怎么炒,蒜香油麦菜最正宗的做法?1.成品图。2.油麦菜适量，洗干净备用。3.焯断生捞出。4.过冷水，攥出多余水分。5.适量蚝油，鲜鸡汁。6.生抽，酱油，糖，盐，辣椒油，香油。7.适量蒜片，拌好淋汁。8.成品图。[详细]

豆干莴笋叶的做法,豆干莴笋叶怎么做,豆干莴笋叶炒肉,莴笋叶炒豆干,莴笋叶干怎么做,豆腐莴笋叶1.莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生2.沥干水分切碎3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁4.莴笋叶和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲6.清……[详细]

拌油麦菜紫甘蓝丝的做法,拌油麦菜紫甘蓝丝怎么做,拌油麦菜紫甘蓝丝怎么做,紫甘蓝和油麦菜,油麦菜和紫菜,紫油麦菜的做法1.油麦菜洗净，紫甘蓝洗净切丝，鸡蛋打散备用。2.鸡蛋摊开煎饼，2个蛋蛋皮有点厚了，其实1个蛋就够了。3.油麦菜洗净、紫甘蓝洗净切丝焯水30秒后捞出，入凉水冲洗后攥出放大碗中。4.鸡蛋也切丝，粉丝泡好……[详细]

凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶用焯水吗,凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶的功效与作用1.食材：莴笋叶。2.配料：生姜、大蒜、干辣椒、植物油、芝麻油、凉拌醋、生抽、盐、白砂糖。3.把干辣椒和生姜切碎。4.大蒜捣烂成泥。5.莴笋叶洗干净。6.把莴笋叶切碎，并撒少许盐腌2分钟。7.腌出的水……[详细]