捞汁鸟贝的做法,捞汁鸟贝怎么做,捞汁鸟贝的做法,捞汁鸟贝图片,捞汁鸟贝的汁怎么调,捞汁鸟贝肉1.黄瓜，干豆腐，洋葱，切丝放在盘中。2.鸟贝焯水微烫捞出。3.鸟贝过凉水，控干水分，放在配菜上。4.放香菜段，泰椒末。5.倒入适量捞汁，红油。6.大功告成，求赞，求关注，求收藏。[详细]

温拌鸟贝的做法,温拌鸟贝怎么做,温拌鸟贝的做法,温拌鸟贝图片,温拌鸟贝价格,温拌鸟贝的家常做法窍门1.鸟贝买回来泡一会，换几次水，然后处理好内脏2.处理好的鸟贝肉放一边备用，这时候烧水3.水开后倒入鸟贝，焯五六炒捞出4.青红椒、葱切丝5.准备好芥末口味的沙拉汁6.拌匀即可[详细]

黑木耳拌淡菜的做法,黑木耳拌淡菜怎么做,黑木耳拌淡菜的做法,黑木耳拌淡菜怎么做,黑木耳凉拌菜,黑木耳怎么拌凉菜1.食材：黑木耳（已提前泡发清洗）、淡菜（已洗净焯熟）。2.将已焯熟的淡菜剥壳取肉。3.将黑木耳下入沸水中焯开捞出。4.用凉开水过过凉。5.接着，将过凉好的黑木耳控干水分。6.然后，合入淡菜肉。7.加……[详细]

淡菜拌莴笋的做法,淡菜拌莴笋怎么做,凉拌莴笋菜,莴笋的凉拌吃法,莴笋叶拌凉菜,莴笋凉菜怎么拌1.食材：莴笋（已去皮清洗）、淡菜（已洗净焯熟）。2.将已焯熟的淡菜剥壳取肉。3.将莴笋放在案板上切成滚刀块。4.放入大碗里。5.然后，合入淡菜肉，加适量的盐。6.加适量的味精。7.加适量的芝麻油。8……[详细]

凉拌海兔的做法,凉拌海兔怎么做,凉拌海兔的家常做法,凉拌海兔子鱼,凉拌海兔子鱼干的做法大全,凉拌海兔图片1.海兔解冻洗净2.去掉软骨3.然后洗净备用4.冷水下锅焯水5.开锅即可，清水洗去浮末6.洗净的配菜7.改刀切成丝8.把洗去浮末的海兔和配菜放一起9.放入适量食盐、生抽、醋、白糖、鸡精和香油10.搅拌……[详细]

五彩时蔬拌海兔的做法,五彩时蔬拌海兔怎么做,拌海兔怎么做,拌海兔图片,拌海兔的做法,拌海兔的做法窍门1.时蔬洗净切丝2.海兔洗净3.冷水下锅焯熟4.洗净浮末5.跟菜丝放一起，加适量食盐 生抽 白糖 陈醋 味精6.搅拌均匀7.装盘[详细]

菠菜拌蚬子的做法,菠菜拌蚬子怎么做,菠菜拌蚬子肉的做法,菠菜拌蚬子的家常做法,菠菜拌蚬子肉,菠菜拌蚬子怎么做1.菠菜去除根部后洗净。2.锅中烧开水，放入几滴油，放入菠菜焯一下，变绿后捞出过冷水。3.焯好的菠菜切成寸段。4.蚬子冲洗一下后，放入锅中，加入适量盐和水。大火煮开。正宗的吃法应该用毛蚬子（即毛蚶），……[详细]

韭菜花腌蚬子肉的做法,韭菜花腌蚬子肉怎么做,韭菜花腌蚬子肉的做法,韭菜花腌蚬子肉怎么做,韭菜花腌蚬子肉怎么腌,韭菜蚬子肉的做法大全1.锅中倒入适量的水，加入几片生姜和少许葱白，开锅后，淋入少许白酒，然后倒入蚬子肉烫熟捞出，滴干水备用。（备注：这步骤所用的生姜、葱白、白酒没有纳入材料项中）2.蚬子肉滴干水后放入调味碗中，加入韭菜花……[详细]

菠菜拌海虹的做法,菠菜拌海虹怎么做,菠菜拌海虹的做法大全,菠菜拌海虹怎么做好吃窍门,菠菜拌海虹辣根,菠菜拌海虹肉1.新鲜的菠菜摘干净洗净在开水中焯水时间不要过久刚刚变色即可。2.焯好水的菠菜立即捞出放入冷水中过凉后沥干水分备用。3.鲜活的海虹摘除杂质洗净放入锅中大火干煮（海虹自己下汤是原汁原味所以不用添水）。4……[详细]

海鲜水果粉丝沙拉的做法,海鲜水果粉丝沙拉怎么做,海鲜水果粉丝沙拉的做法,海鲜水果粉丝沙拉图片,海鲜水果粉丝沙拉怎么做,海鲜粉丝沙拉怎么做1.成品图来一张。2.章鱼洗干净切段。3.用胡椒粉，盐，生姜，料酒，香草腌制10分钟。4.摆入烤盘。5.入烤箱，上下火200度，烘烤20分钟。6.粉丝，圣女果，鸡蛋准备。7.粉丝入锅煮熟。8.鸡蛋入锅……[详细]

捞汁牡蛎的做法,捞汁牡蛎怎么做,捞汁牡蛎做法,捞汁牡蛎肉,捞汁牡蛎肉的做法,海蛎子蘸汁1.成品图。2.牡蛎适量，洗干净备用。3.牡蛎冷水下锅炒熟捞出。4.过冷水冲个凉，控干水分备用。5.适量盐，蚝油，酱油，生抽，蒜油，葱，小米辣，麻油，醋，鲜鸡汁，拌好。6.牡蛎摆入容器中。7.淋汁，拌……[详细]

凉拌河粉的做法,凉拌河粉怎么做,凉拌河粉的做法,凉拌河粉的做法及调料,凉拌河粉图片,凉拌河粉怎么做好吃又简单1.主要材料备齐；2.芹菜切末；白玉菇去根洗净；虾仁去虾线；墨鱼仔去洗净切丝；独头蒜、小米椒切末、洋葱切细丁备用；虾皮加1大匙米酒泡约6分钟；3.河粉泡水至软，放入滚水中煮5~6分钟取出，待凉备用；4……[详细]

海米拌豌豆苗的做法,海米拌豌豆苗怎么做,海米拌豌豆苗的做法,海米拌豌豆苗怎么做,海米拌豌豆苗家常做法,豌豆苗怎么拌1.海米洗净后用热水泡软备用。2.豌豆苗洗净，用盐水焯熟后过凉水，沥干水分后加入海米。3.再加入味极鲜酱油，醋和白糖拌匀即可。[详细]

凉拌海米芹菜的做法,凉拌海米芹菜怎么做,凉拌海米芹菜的做法,凉拌海米芹菜的做法窍门,凉拌海米芹菜心,凉拌海米芹菜丝的做法1.新鲜芹菜去叶洗净，用刀从芹菜中间剖成两片后切成小段。2.锅里坐水，水冒泡时下入切好的芹菜段，快速焯水。3.捞出焯好水的芹菜段倒入准备好的凉水盆里浸泡，这样一冷一热可以破坏芹菜的纤维结构，吃起来不塞……[详细]

北极虾水果沙拉的做法,北极虾水果沙拉怎么做,北极虾水果沙拉怎么做,北极虾水果沙拉图片,北极甜虾沙拉怎么做,虾仁蔬果沙拉1.准备好所用食材。2.加拿大野生北极虾。3.北极虾提前从冰箱拿出解冻。4.锅中注入水烧开后，把北极虾焯水。5.捞出后沥干水分。6.准备好蛋黄酱。7.把所用的水果处理好后挤上柠檬汁。8.加入蛋黄酱。9……[详细]