凉拌马齿苋的做法,凉拌马齿苋怎么做,凉拌马齿苋的家常做法大全,凉拌马齿苋做法,凉拌马齿苋的正宗做法,凉拌马齿苋的功效1.清脆可口，简单美味。2.食材准备好。3.凉水放少许盐、植物油，烧滚，这样可以保持马齿苋绰水后颜色碧绿。4.放入择好洗干净的马齿苋，大火绰2分钟。5.颜色碧绿即可，太久不脆口感不好。6.绰好的马齿苋……[详细]

蒲公英洋葱沙拉的做法,蒲公英洋葱沙拉怎么做,洋葱 沙拉,蒲公英和洋葱,洋葱土豆泥沙拉,洋葱鸡蛋沙拉1.蒲公英1大把，新洋葱1个，西红柿1个，丑桔1个。2.婆婆丁择洗干净控干备用。3.洋葱洗净切丝，西红柿去皮切块，丑桔去皮切块。4.准备好所有食材。5.摆个盘。6.调个汁，搅拌均匀。7.把所有食材加上……[详细]

开胃蒲公英的做法,开胃蒲公英怎么做,蒲公英开胃吗,蒲公英治疗胃,蒲公英治胃热,蒲公英 脾胃1.蒲公英摘好洗净。2.锅里烧开水，加少许油，倒入蒲公英煮开焯水一分钟捞起沥干。3.晾凉后切碎放入碗中，加入切好的蒜末，干辣椒，胡椒粉。4.锅里热油倒入胡椒爆香，过滤倒入蒲公英里。5.再加入盐，酱油，……[详细]

凉拌椒香莴苣的做法,凉拌椒香莴苣怎么做,凉拌 莴苣,香菜莴笋凉拌,凉拌菜莴苣,辣椒油拌莴苣1.新鲜莴苣一块，削掉外边硬皮，洗净。2.将莴苣切片。3.然后切丝。4.蒜瓣切粒，喜欢辣的可以多放点。5.将莴苣放入盘中，撒上蒜粒。6.炒锅小火，加入适量花生油。7.接着放入花椒粒。8.保持小火，炒花……[详细]

红油莴苣片的做法,红油莴苣片怎么做,红油莴苣怎么做,红色的莴苣,奶油莴苣图片,红油莴笋丝1.莴苣一棵2.去皮洗净切片3.摆盘，第一层4.第二层5.第三层6.第四层，摆盘完毕7.洗干净胡萝卜8.切片9.摆上胡萝卜10.取如图的四勺辣椒油11.放食盐12.放鸡精13.放陈醋，搅拌均匀。有苹果……[详细]

香辣莴苣丝的做法,香辣莴苣丝怎么做,酸辣莴苣丝,香辣莴笋丝,青椒莴苣丝,香丝红莴苣1.原生态的莴苣。2.去皮洗净，取嫩尖。3.打丝。4.放食盐。5.放鸡精。6.放白糖。7.放香醋。8.拌匀。9.取油辣子。10.放拌好的莴苣丝里。11.拌匀即可。12.装盘。13.成品。[详细]

凉拌菜肉卷的做法,凉拌菜肉卷怎么做,凉拌肉卷的做法,凉拌猪肉卷,凉拌香菜牛肉卷,凉拌卷子菜1.莴苣去皮洗净，要嫩尖这部分。2.打片。3.火腿肠去皮。4.打片。5.卷起来。6.依次摆放。7.剩下的边角料，切碎。8.放中间。9.大蒜去皮洗净，切末。10.放碗里，加食盐。11.鸡精。12.香醋。……[详细]

凉拌莴苣的做法,凉拌莴苣怎么做,凉拌莴苣最简单的做法,凉拌莴苣丝,凉拌莴苣需要焯水吗,凉拌莴苣丝最简单的做法1.莴苣（莴笋）心洗净去皮，红甜椒、蒜头洗净备用。2.莴苣（莴笋）切成细丝备用。3.红甜椒切丝，蒜头切片放大碗备用。4.大碗内加入少量生抽、耗油、鸡精、食盐、麻油一勺（按莴苣丝量的多少适量下调料，注意……[详细]

辣酱拌莴苣虾仁的做法,辣酱拌莴苣虾仁怎么做,辣酱拌莴苣虾仁的做法,辣酱拌莴苣虾仁怎么做,莴笋拌虾仁,麻酱拌莴笋1.莴苣去皮洗净。2.打丝。3.木耳泡发好，洗净。4.大虾化冻。5.取虾仁，洗净。6.木耳和虾仁冷水下锅。7.虾仁煮熟即可。8.洗去浮末。9.沥干水分，改刀。10.莴苣丝铺盘底。11.放上木耳和虾仁。……[详细]

蔬菜沙拉的做法,蔬菜沙拉怎么做,蔬菜沙拉一般用什么蔬菜,蔬菜沙拉的做法和材料,蔬菜沙拉英语怎么说,蔬菜沙拉用什么沙拉酱1.准备所需食材2.鹌鹑蛋煮好后，剥去外壳，对切3.小柿子洗干净，对切4.黄瓜切片5.苦菊洗净沥水，切寸段6.青椒切小块7.把除去鹌鹑蛋以外的食材放在一起，加精盐、白糖、蘑菇精调味8.放入有机亚麻籽油……[详细]

糖醋甘蓝丝的做法,糖醋甘蓝丝怎么做,糖醋甘蓝丝的家常做法,糖醋绿甘蓝丝的做法,糖醋苤蓝丝,糖醋甘蓝图片1.紫甘蓝洗净备用。2.改刀成丝。3.加盐和糖拌匀腌制十分钟。4.放入葱末，加米醋，香油。5.搅拌均匀即可。6.快手素菜，完美呈现。7.成品图。8.成品图。[详细]

爽口三丝的做法,爽口三丝怎么做,爽口三丝做法,爽口三丝图片,爽口三丝是什么菜,爽口三丝家常做法1.所需食材准备就绪。2.紫甘兰和红萝卜切丝。3.洋葱切丝备用。4.一同放入盆中，加葱丝和辣椒粉。5.炒锅入油烧热倒入辣椒粉中，加盐，醋，酱油拌匀。6.家常小菜，请您品鉴。7.成品图8.成品图[详细]

甘蓝拌海带丝的做法,甘蓝拌海带丝怎么做,紫甘蓝拌海带丝,拌甘蓝丝的做法大全,海带丝拌白菜丝,凉拌甘蓝丝1.海带提前浸泡一小时洗净2.海带改刀后入开水锅焯水捞出，葱蒜甘蓝就绪3.紫甘蓝切丝一同放入碗里4.蒜捣成泥状，葱切丝放入5.炒锅入油烧热淋入激香6.加盐，醋，酱油，香油拌匀即可7.腌制十分钟左右口感……[详细]

海鲜沙拉的做法,海鲜沙拉怎么做,海鲜沙拉的做法,海鲜沙拉英语,迪士尼梦幻星谷海鲜沙拉,梦幻星谷海鲜沙拉1.材料：沙拉酱，芝麻酱，陈醋，大蒜末，盐，味精，糖

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腐竹拌西芹的做法,腐竹拌西芹怎么做,腐竹拌西芹的做法大全,腐竹拌西芹做法视频,腐竹拌西芹图片,腐竹拌西芹里头能放醋吗1.所需食材准备就绪，腐竹提前泡发。2.腐竹和西芹改刀备用。3.腐竹焯水备用。4.西芹焯水备用，加适量油颜色会更美哦。5.焯水后一同放入器皿中，加葱丝和辣椒粉，炒锅入油烧热淋入。6.加盐，醋，生抽搅拌……[详细]